Equip d'Artritis de la Clínica Esquena. L'artritis és una malaltia molt estesa però no s'entén bé. La paraula artritis no indica una sola malaltia sinó que es refereix a dolor articular o malaltia articular. Existeixen 100 tipus diferents. Les persones de totes les edats, sexe i races poden desenvolupar artritis. És la principal causa de discapacitat als Estats Units. Més de 50 milions d'adults i 300,000 nens tenen algun tipus de dolor o malaltia articular. És comú entre les dones i es produeix més a mesura que la gent envelleix. Els símptomes inclouen inflor, dolor, rigidesa i disminució de l'amplitud de moviment (ROM).
Els símptomes poden anar i venir, i poden ser lleus, moderats o greus. Poden romandre iguals durant anys, però poden empitjorar amb el temps. En casos greus, pot provocar dolor crònic, incapacitat per fer les tasques diàries i dificultat per caminar o pujar escales. Pot causar danys i canvis permanents a les articulacions. Aquests canvis poden ser visibles, és a dir, les articulacions dels dits nudosos, però normalment només es poden veure a les radiografies. Alguns tipus d'artritis afecten els ulls, el cor, els ronyons, els pulmons i la pell.
Per a les persones amb artritis, la incorporació de l'acupuntura amb altres teràpies pot ajudar a controlar el dolor i altres símptomes?
Acupuntura per a l'artritis
L'acupuntura ha existit des de fa milers d'anys i és una forma de medicina tradicional xinesa que utilitza agulles inserides en diverses parts del cos per alleujar el dolor i la inflamació. La pràctica es basa en el concepte d'energia vital que flueix per tot el cos per vies anomenades meridians. Quan el flux d'energia s'interromp, es bloqueja o es lesiona, es pot presentar dolor o malaltia. (Fundació Artritis. ND.) Es necessiten més investigacions per determinar com funcionen els mecanismes terapèutics de l'acupuntura i l'eficàcia global. No obstant això, hi ha proves emergents que suggereixen que l'acupuntura pot alleujar els símptomes per a les persones amb dolor articular, especialment aquelles amb osteoartritis i artritis reumatoide. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
Beneficis
El mètode real que redueix el dolor i la inflamació encara no està clar. Les teories inclouen que les agulles suprimeixen les respostes inflamatòries, milloren el flux sanguini i relaxen els músculs. Tot i que l'acupuntura no pot curar ni revertir l'artritis, pot ser útil per controlar el dolor i disminuir els símptomes associats, especialment en combinació amb altres teràpies. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
Artritis reumàtica
Una revisió sistemàtica de 43 estudis, inclosos humans i animals amb artritis reumatoide, va demostrar resultats variats. Diversos estudis van mostrar una millora dels símptomes i una disminució dels marcadors biològics de l'artritis reumatoide després d'una a tres sessions d'acupuntura durant quatre setmanes o més. (Sharon L. Kolasinski et al., 2020) Els resultats beneficiosos després del tractament d'acupuntura per a l'artritis reumatoide inclouen:
Dolor reduït
Reducció de la rigidesa articular
Funció física millorada
Els resultats dels estudis humans i animals van suggerir que l'acupuntura té el potencial de fer-ho regular a la baixa:
Nivells d'interleucines
Nivells de factor de necrosi tumoral
Proteïnes/citocines de senyalització cel·lular específiques implicades en la resposta inflamatòria, que s'eleven en condicions autoimmunes com l'artritis reumatoide. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
La majoria dels subjectes de l'estudi també estaven rebent altres formes de tractament, especialment medicaments. Per tant, és difícil concloure com de beneficiosa és l'acupuntura sola o com a complement addicional a altres tractaments mèdics. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
Osteoartritis
Es recomana l'acupuntura per a l'artrosi de la mà, el maluc i el genoll, segons l'American College of Rheumatology and Arthritis Foundation, el que significa que val la pena provar-ho, tot i que calen més investigacions per confirmar la seva eficàcia. Tanmateix, com que el risc és relativament menor, l'acupuntura es considera generalment una opció de tractament alternativa segura per controlar els símptomes. (Sharon L. Kolasinski et al., 2020)
Dolor crònic
Com que els assaigs clínics suggereixen que l'acupuntura pot ser eficaç per alleujar el dolor, pot ser una opció recomanada per a persones que pateixen dolor crònic. Una revisió sistemàtica recent de 20,827 pacients i 39 assaigs va concloure que l'acupuntura és eficaç per al tractament del dolor musculoesquelètic crònic, el mal de cap i el dolor de l'artrosi. (Andrew J. Vickers et al., 2018)
Activar l'alliberament d'endorfines/hormones que ajuden a reduir el dolor.
Seguretat
L'acupuntura es considera un procediment segur per un professional amb llicència i certificat.
Per practicar l'acupuntura als Estats Units, un acupuntor necessita un mínim d'un màster d'un programa acreditat per l'Acadèmia Americana d'Acupuntura i Medicina Oriental i una llicència a l'estat on va rebre el tractament d'acupuntura.
Els metges amb un títol de MD o DO amb llicència als Estats Units per practicar la medicina també poden obtenir la llicència de l'Acadèmia Americana d'Acupuntura Mèdica després d'una formació addicional.
Riscos
Els riscos associats a l'acupuntura són l'hemorràgia i els hematomes, especialment per a les persones que tenen un trastorn de la coagulació com l'hemofília o que prenen un medicament anticoagulant. Es recomana a les persones que parlin amb el seu proveïdor d'atenció mèdica per determinar si l'acupuntura és una opció segura.
Efectes secundaris
La majoria de les persones no experimenten cap efecte secundari, encara que les possibles reaccions poden incloure: (Shifen Xu et al., 2013)
Dolor
Bruising
Cicatrius
Xoc amb agulla: una resposta vasovagal que es presenta com una sensació de desmais, mans humides, calfreds i nàusees lleus.
Sessió d'acupuntura
Durant el tractament inicial, les persones discutiran la seva història clínica i quines articulacions i àrees del seu cos presenten símptomes.
Després d'un examen físic, l'individu s'estendrà sobre una taula de tractament.
Els individus poden estar boca amunt o cap avall depenent de quines zones del cos necessiti accedir a l'acupuntor.
Es recomana portar roba solta que es pugui enrotllar o treure del camí per accedir fàcilment a diferents zones.
Depenent de quines àrees s'hagi d'accedir, es pot demanar a les persones que es canviïn per una bata mèdica.
L'acupuntor utilitzarà hisops amb alcohol per desinfectar la zona abans d'introduir les agulles.
Les agulles estan fetes d'acer inoxidable i són extremadament primes.
Les persones poden sentir un lleuger pessic en zones sensibles com les mans i els peus, però la inserció de l'agulla ha de ser còmoda i ben tolerada sense molèsties significatives.
Per a l'electroacupuntura, l'acupuntor farà passar un corrent elèctric suau a través de les agulles, normalment de 40 a 80 volts.
Les agulles es mantenen al seu lloc durant 20 a 30 minuts.
Un cop acabat el tractament, l'acupuntor retirarà les agulles i les eliminarà.
Freqüència
La freqüència de les sessions d'acupuntura variarà en funció de la gravetat dels símptomes i de si les visites estan aprovades i reemborsades per la companyia d'assegurances mèdiques.
Cost i assegurança
Els costos de l'acupuntura poden variar entre 75 i 200 dòlars per sessió.
La primera sessió, que implica una valoració i valoració inicial, sol costar més que les visites de seguiment.
Si l'assegurança mèdica cobrirà alguns o tots els costos de les sessions d'acupuntura depèn de la companyia d'assegurances individual i de la condició que es tracta.
Actualment, Medicare cobreix els serveis d'acupuntura fins a 12 visites en un període de 90 dies només per al dolor lumbar crònic.
Medicare no cobrirà l'acupuntura per a altres afeccions. (Medicare.gov. ND)
L'acupuntura no és una cura per a l'artritis, però pot ser una eina útil per ajudar a controlar el dolor i altres símptomes. Assegureu-vos de consultar un proveïdor d'atenció mèdica si acupuntura és segur provar-lo segons la història clínica.
Chou, PC i Chu, HY (2018). Eficàcia clínica de l'acupuntura sobre l'artritis reumatoide i els mecanismes associats: una revisió sistèmica. Medicina alternativa i complementària basada en l'evidència: eCAM, 2018, 8596918. doi.org/10.1155/2018/8596918
Kolasinski, SL, Neogi, T., Hochberg, MC, Oatis, C., Guyatt, G., Block, J., Callahan, L., Copenhaver, C., Dodge, C., Felson, D., Gellar, K., Harvey, WF, Hawker, G., Herzig, E., Kwoh, CK, Nelson, AE, Samuels, J., Scanzello, C., White, D., Wise, B., ... Reston, J. (2020). Directriu de la Fundació American College of Rheumatology/Arthritis de 2019 per a la gestió de l'artrosi de la mà, el maluc i el genoll. Cura i investigació de l'artritis, 72(2), 149–162. doi.org/10.1002/acr.24131
Vickers, AJ, Vertosick, EA, Lewith, G., MacPherson, H., Foster, NE, Sherman, KJ, Irnich, D., Witt, CM, Linde, K. i Col·laboració d'assaigs d'acupuntura (2018). Acupuntura per al dolor crònic: actualització d'una metaanàlisi de dades de pacients individuals. El diari del dolor, 19(5), 455–474. doi.org/10.1016/j.jpain.2017.11.005
Xu, S., Wang, L., Cooper, E., Zhang, M., Manheimer, E., Berman, B., Shen, X. i Lao, L. (2013). Esdeveniments adversos de l'acupuntura: una revisió sistemàtica dels informes de casos. Medicina alternativa i complementària basada en l'evidència: eCAM, 2013, 581203. doi.org/10.1155/2013/581203
Les persones amb osteoartritis poden incorporar teràpia de descompressió espinal per restaurar la mobilitat de la columna i la qualitat de vida?
introducció
A mesura que el cos envelleix, també ho fa la columna, ja que el disc espinal entre les articulacions i els ossos comença a deshidratar-se per una compressió constant mitjançant moviments repetitius. Els molts factors ambientals que contribueixen a aquest trastorn degeneratiu poden variar dins de la persona i conduir a condicions artrítiques a les extremitats superiors i inferiors. Un dels tipus d'artritis més comuns és l'artrosi, i pot afectar a moltes persones a tot el món. Tractar la osteoartritis a les seves articulacions pot causar nombrosos símptomes semblants al dolor que es correlacionen amb altres afeccions corporals, causant dolor referit. No obstant això, molts tractaments poden ajudar a frenar el procés de l'artrosi i alleujar el cos dels símptomes semblants al dolor de les articulacions. L'article d'avui analitza com l'osteoartritis afecta la mobilitat de la columna i com els tractaments poden restaurar la mobilitat de la columna a partir dels efectes de l'artrosi. Parlem amb proveïdors mèdics certificats que utilitzen la informació dels nostres pacients per oferir diversos tractaments per reduir l'impacte de l'artrosi a les articulacions. També informem als pacients com els tractaments múltiples poden ajudar a frenar el procés degeneratiu de l'artrosi. Animem als nostres pacients a fer preguntes importants i complicades als seus proveïdors mèdics associats sobre els símptomes semblants al dolor que experimenten per l'artrosi. El Dr. Jiménez, D.C., incorpora aquesta informació com a servei acadèmic. renúncia.
Com afecta l'artrosi a la mobilitat de la columna vertebral?
Heu notat rigidesa matinal després d'una bona nit de descans? Sent tendresa a les articulacions després d'una lleugera pressió? O sents una mobilitat limitada a les articulacions, causant un rang de moviment restringit? Molts d'aquests escenaris semblants al dolor estan correlacionats amb l'artrosi, un trastorn degeneratiu de les articulacions que ha afectat moltes persones, inclosos els adults grans. Com s'ha dit anteriorment, quan el cos envelleix, també ho fan les articulacions, els ossos i la columna vertebral. Pel que fa a l'artrosi, les articulacions es degeneraran per desgast natural al voltant del cartílag. L'artrosi afecta múltiples articulacions com els malucs i els genolls, que són els més freqüents, i la columna vertebral, i provoca nombroses disfuncions sensoriomotores. (Yao et al., 2023) Quan el cartílag al voltant de les articulacions afectades comença a deteriorar-se, la patogènesi de l'artrosi fa que un equilibri de citocines alterat de les citocines proinflamatòries iniciï un cicle viciós que provoca danys al cartílag i altres estructures intraarticulars al voltant de l'articulació. (Molnar et al., 2021) El que fa és que quan l'artrosi comença a afectar les articulacions, pot provocar nombrosos símptomes semblants al dolor referits.
Tanmateix, tot i que l'artrosi pot afectar les articulacions, naturalment, nombrosos factors ambientals juguen un paper important en el desenvolupament de l'artrosi. La inactivitat física, l'obesitat, les deformitats òssies i les lesions articulars són algunes de les causes que poden avançar en el procés degeneratiu. Els símptomes que s'associen amb aquests factors ambientals inclouen:
dolor
Rigidesa articular
Tenderness
Inflamació
inflor
Sensació de ratlladura
Esporons d’os
Moltes persones que tracten amb símptomes semblants al dolor causats per l'artrosi explicaran als seus metges primaris que el dolor varia en durada, profunditat, tipus d'aparició, impacte i ritme. Això es deu al fet que el dolor de l'artrosi és complex i multifactorial. (Wood et al., 2022) No obstant això, moltes persones poden buscar l'ajuda que necessiten per reduir els problemes similars al dolor causats per l'artrosi mitjançant tractaments que poden frenar el progrés degeneratiu.
Una mirada en profunditat a la descompressió espinal-vídeo
Quan es tracta de buscar tractament per reduir els efectes de l'osteoartritis, moltes persones busquen tractaments rendibles i segurs per a persones grans. Els tractaments no quirúrgics podrien ser la solució que moltes persones busquen per reduir el progrés de l'artrosi. Quan les persones que pateixen osteoartritis acudeixen a tractaments no quirúrgics, descobreixen que el dolor disminueix, augmenta el seu rang de moviment i millora la seva funció física. (Alkhawajah i Alshami, 2019) Al mateix temps, els tractaments no quirúrgics es poden combinar amb altres teràpies al pla de tractament personalitzat de l'individu. Els tractaments no quirúrgics poden anar des de l'atenció quiropràctica fins a la descompressió de la columna, ja que treballen per realinear suaument la columna a través de la tracció i ajuden a reduir el dolor articular i muscular. El vídeo anterior ofereix una visió en profunditat de la descompressió espinal i com pot beneficiar les persones que pateixen dolor.
Descompressió espinal que restaura la mobilitat de la columna a partir de l'artrosi
Com que la descompressió espinal és una forma de tractament no quirúrgic, pot ajudar a frenar el procés de l'artrosi. La descompressió espinal incorpora tracció per estirar suaument la columna vertebral, permetent que els discs i les articulacions es lubriquin i permeten que es produeixi el procés de curació natural. Això es deu al fet que els músculs circumdants que protegeixen les articulacions s'estiren suaument i s'augmenta l'espai discal vertebral per permetre que el disc es rehidrati i que la protuberància torni a la seva posició original. (Cyriax, 1950) La descompressió espinal pot ajudar a frenar el procés degeneratiu de l'artrosi i, quan es combina amb la teràpia física, els músculs, teixits i lligaments circumdants s'enforteixen.
En canvi, s'incrementa la mobilitat i la flexibilitat articular i espinal. La descompressió espinal també pot ajudar a moltes persones a reduir les seves possibilitats de cirurgia, ja que les sessions consecutives poden ajudar a alleujar el dolor i millorar la funció de la columna. (Choi et al., 2022) Quan les persones recuperen la mobilitat espinal de tornada al seu cos a partir de la descompressió espinal, poden fer petits canvis en la seva rutina diària per frenar el procés degeneratiu de l'artrosi.
referències
Alkhawajah, H. A. i Alshami, A. M. (2019). L'efecte de la mobilització amb el moviment sobre el dolor i la funció en pacients amb osteoartritis del genoll: un assaig controlat aleatoritzat doble cec. Trastorn músculesquelet BMC, 20(1), 452. doi.org/10.1186/s12891-019-2841-4
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS i Lee, PB (2022). Efecte de la descompressió espinal no quirúrgica sobre la intensitat del dolor i el volum de l'hèrnia discal en l'hèrnia discal lumbar subaguda. International Journal of Clinical Practice, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Cyriax, J. (1950). El tractament de les lesions del disc lumbar. Br Med J, 2(4694), 1434-1438. doi.org/10.1136/bmj.2.4694.1434
Molnar, V., Matisic, V., Kodvanj, I., Bjelica, R., Jelec, Z., Hudetz, D., Rod, E., Cukelj, F., Vrdoljak, T., Vidovic, D., Staresinic, M., Sabalic, S., Dobricic, B., Petrovic, T., Anticevic, D., Boric, I., Kosir, R., Zmrzljak, U. P. i Primorac, D. (2021). Citocines i quimiocines implicades en la patogènesi de l'artrosi. Int J Mol Sci, 22(17). doi.org/10.3390/ijms22179208
Wood, M. J., Miller, R. E. i Malfait, A. M. (2022). La gènesi del dolor en l'artrosi: la inflamació com a mediadora del dolor de l'artrosi. Clin Geriatr Med, 38(2), 221-238. doi.org/10.1016/j.cger.2021.11.013
Yao, Q., Wu, X., Tao, C., Gong, W., Chen, M., Qu, M., Zhong, Y., He, T., Chen, S. i Xiao, G. (2023). Osteoartritis: vies de senyalització patògena i dianes terapèutiques. Transducte de senyal objectiu Ther, 8(1), 56. doi.org/10.1038/s41392-023-01330-w
A mesura que el cos envelleix, les persones volen mantenir-se actives i mantenir un estil de vida saludable sense dolor. Les cèl·lules regeneratives per a l'artritis i el dany del cartílag poden ser el futur de la medicina neuromusculoesquelètica i la curació de les articulacions?
Cèl·lules regeneratives per a l'artritis i el dany del cartílag
Les persones volen continuar fent les activitats físiques que estimen, que requereixen articulacions sanes. Els científics estan aprenent a aprofitar les capacitats de les cèl·lules regeneratives per reparar i tornar a fer créixer el cartílag danyat i deteriorat. No s'ha demostrat que el tractament actual amb cèl·lules mare dels problemes de cartílag reverti els efectes de l'artritis i, tot i que els estudis mostren una millora clínica, calen més investigacions. (Bryan M. Saltzman, et al., 2016)
El cartílag i com es fa malbé
El cartílag és un tipus de teixit conjuntiu. A les articulacions, hi ha alguns tipus de cartílags. El més conegut és el revestiment llis conegut com a cartílag articular o hialí. Aquest tipus forma una capa llisa de coixí a l'extrem d'un os a l'articulació. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)
El teixit és molt fort i té la capacitat de comprimir i absorbir energia.
És molt suau i permet que una articulació llisqui sense esforç a través del rang de moviment d'una extremitat.
Quan el cartílag articular està danyat, l'amortiment es pot desgastar.
En les lesions traumàtiques, una força sobtada pot fer que el cartílag es trenqui i/o sofreixi danys, que exposa l'os subjacent.
En l'artrosi: artritis degenerativa o de desgast, la capa llisa es pot desgastar de manera fina i desigual.
Finalment, el coixí es desgasta, les articulacions s'inflamen i s'inflen i els moviments es tornen rígids i dolorosos.
Hi ha tractaments per a l'artritis i el dany del cartílag, però aquests tractaments solen centrar-se a alleujar els símptomes suavitzant el cartílag danyat o substituint la superfície articular per un implant artificial, com ara la substitució de genoll o cirurgia de reemplaçament de maluc. (Robert F. LaPrade, et al., 2016)
Cèl·lules regeneratives
Les cèl·lules mare regeneratives són cèl·lules especials que tenen la capacitat de multiplicar-se i desenvolupar-se en diferents tipus de teixit. En un entorn de cirurgia ortopèdica per problemes articulars, les cèl·lules mare s'obtenen a partir de fonts primàries de cèl·lules mare adultes que són la medul·la òssia i el teixit gras. Aquestes cèl·lules tenen la capacitat de convertir-se en cèl·lules de cartílag, anomenades condròcits. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)
També ajuden estimulant el cos a reduir la inflamació, estimular la reparació cel·lular i millorar la circulació sanguínia.
Aquest procés és causat per senyals cel·lulars i factors de creixement per estimular el cos per activar els processos de curació.
Un cop s'han obtingut les cèl·lules mare, s'han de lliurar a la zona de dany del cartílag.
El cartílag és un teixit complex que es descriu com una estructura de bastida que es compon de col·lagen, proteoglicans, aigua i cèl·lules. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)
Per regenerar el cartílag, també s'han de reconstruir els teixits complexos.
Hi ha estudis sobre tipus de bastides de teixit dissenyades per recrear un tipus similar d'estructura de cartílag.
Les cèl·lules mare es poden injectar després a la bastida, amb l'esperança de restaurar un tipus normal de cartílag.
Tractaments no quirúrgics de l'artritis
Estàndard tractaments com les injeccions de cortisona o les teràpies físiques també funcionen i proporcionen beneficis que es podrien utilitzar en combinació amb cèl·lules regeneratives per a l'artritis i el dany del cartílag en un futur proper. Les dades requereixen temps i, per tant, com això afecta la salut a llarg termini d'una articulació necessita una investigació continuada en termes d'enginyeria de teixits i lliurament de cèl·lules per determinar el millor enfocament per ajudar les persones.
Artritis
referències
LaPrade, RF, Dragoo, JL, Koh, JL, Murray, IR, Geeslin, AG i Chu, CR (2016). Actualitzacions i consens del simposi de recerca AAOS: tractament biològic de lesions ortopèdiques. The Journal of the American Academy of Orthopaedic Surgeons, 24(7), e62–e78. doi.org/10.5435/JAAOS-D-16-00086
Saltzman, BM, Kuhns, BD, Weber, AE, Yanke, A. i Nho, SJ (2016). Cèl·lules mare en ortopèdia: una guia completa per a l'ortopèdia general. Revista nord-americana d'ortopèdia (Belle Mead, NJ), 45(5), 280–326.
Tuan, RS, Chen, AF i Klatt, BA (2013). Regeneració del cartílag. The Journal of the American Academy of Orthopaedic Surgeons, 21 (5), 303–311. doi.org/10.5435/JAAOS-21-05-303
Artritis de l'envelliment: La manera com canvia el cos a mesura que passen els anys està determinada per la dieta de l'individu, l'activitat física/exercici, la genètica, els nivells d'estrès, els patrons de son i l'autocura. A mesura que el cos envelleix, es presentarà la degeneració natural del desgast diari. L'objectiu és entendre com la degeneració relacionada amb l'edat pot afectar el cos i què cal fer per prevenir-la i tractar-la.
La inflamació és només un símptoma que normalment s'acompanya d'inflor, dolor, rigidesa, immobilitat i pèrdua de funció.
Osteoartritis
El tipus d'artritis més comú és l'osteoartritis, on el cartílag de les articulacions comença a trencar-se i els ossos comencen a remodelar-se.
Es coneix com a malaltia degenerativa de les articulacions/artritis de desgast.
Les mans, els malucs i els genolls són les articulacions més afectades.
Aquests canvis sovint es desenvolupen lentament, però empitjoren si no es tracten.
Els símptomes inclouen dolor intens, rigidesa i inflor.
Fibromiàlgia
La fibromiàlgia és una afecció que causa dolor a diverses zones del cos, problemes de son i fatiga.
Les persones amb fibromiàlgia poden ser més sensibles a les sensacions de dolor.
Hi ha tractaments i plans de gestió disponibles per ajudar a alleujar els símptomes i restaurar la funció.
Artritis infecciosa
Artritis infecciosa o artritis sèptica és causada per una infecció a les articulacions.
Els bacteris d'una altra zona del cos poden envair una articulació o el líquid que l'envolta.
Els bacteris poden entrar al cos per ferides obertes, injeccions o cirurgia.
L'artritis infecciosa sol estar present només en una articulació.
Staphylococcus aureus és un bacteri que viu a la pell sana i és la causa de la majoria dels casos d'artritis infecciosa.
Un virus o fong també pot generar símptomes inflamatoris artrítics.
gota
La gota és un tipus comú d'artritis que causa inflamació i dolor.
Normalment només afecta una articulació, més comunament l'articulació del dit gros.
Els símptomes poden intensificar-se, conegut com bengales, i altres períodes sense símptomes, coneguts com remissió.
Els episodis recurrents de gota poden degenerar en artritis gotosa, una forma més greu d'artritis.
Artritis reumàtica
L'artritis reumatoide és una malaltia autoimmune i inflamatòria en la qual el sistema immunitari ataca les cèl·lules sanes, provocant inflamació.
L'artritis reumatoide ataca nombroses articulacions simultàniament, específicament a les mans, els canells i els genolls.
L'artritis reumatoide fa que el revestiment articular s'inflami i comenci a danyar els teixits propers.
El dany als teixits que és prou greu o crònic pot causar dolor, problemes d'equilibri i deformitats visibles.
L'artritis reumatoide també pot afectar òrgans, com els pulmons, el cor i els ulls, causant inflamació.
Lupus
Lupus és una malaltia autoimmune que afecta diversos sistemes corporals.
Una malaltia autoimmune és quan el sistema immunitari confon els seus teixits amb intrusos bacterians, virals o fúngics i els ataca.
Els símptomes del lupus poden ser vagues, cosa que fa que la malaltia sigui difícil de diagnosticar.
La malaltia es coneix com el gran imitador perquè els símptomes poden imitar altres malalties.
Els símptomes van des de lleus fins a potencialment mortals.
Veient un reumatòleg Es recomana, ja que són especialistes que poden diagnosticar i tractar l'artritis, el lupus i altres malalties relacionades amb les articulacions.
Artritis infantil
L'artritis en nens es coneix com artritis juvenil o infantil.
La condició pot causar danys articulars a llarg termini que poden provocar una discapacitat.
Artritis de l'envelliment i cura quiropràctica
Es recomana l'atenció quiropràctica per al tractament de qualsevol forma d'artritis. L'atenció quiropràctica pot funcionar amb altres teràpies per reduir la inflor i la inflamació, alleujar el dolor i millorar la mobilitat i la flexibilitat.
Un quiropràctic utilitzarà imatges corporals abans de començar el tractament.
La imatge proporciona una visió de l'estat de les articulacions i la visual, combinada amb un autoinforme de l'individu, permet al quiropràctic crear un pla de tractament personalitzat.
Una vegada que un quiropràctic ha identificat quines tècniques pot manejar el cos, començarà un tractament que pot incloure:
Massatge terapèutic
Massatge percussiu
Ultrasò
Electroteràpia
Teràpia làser en fred de baix nivell
Calor infraroja
L'objectiu d'un quiropràctic és reequilibrar, realinear i enfortir el cos, alleujar la pressió o l'estrès a la unió de les articulacions i accelerar la curació i la rehabilitació.
Teràpia làser LLT
referències
Abyad, A i JT Boyer. "Artritis i envelliment". Opinió actual en reumatologia vol. 4,2 (1992): 153-9. doi:10.1097/00002281-199204000-00004
Chalan, Paulina, et al. "Artritis reumatoide, immunosenescència i els distintius de l'envelliment". Ciència de l'envelliment actual vol. 8,2 (2015): 131-46. doi:10.2174/1874609808666150727110744
Goronzy, Jorg J et al. "Envelliment immunitari i artritis reumatoide". Clíniques de malalties reumàtiques d'Amèrica del Nord vol. 36,2 (2010): 297-310. doi:10.1016/j.rdc.2010.03.001
Greene, MA i RF Loeser. "Inflamació relacionada amb l'envelliment en la osteoartritis". Osteoartritis i cartílag vol. 23,11 (2015): 1966-71. doi:10.1016/j.joca.2015.01.008
El cos té una resposta defensiva coneguda com el sistema immunitari que ve al rescat quan esdeveniments traumàtics o lesions afecten determinades zones del cos. El sistema immune allibera citocines inflamatòries a la zona afectada i comença el procés de curació per reparar el dany alhora que elimina els intrusos estrangers del cos. Inflamació pot ser potencialment beneficiós i perjudicial per al cos, depenent de com de greu la lesió hagi afectat la zona. Quan la inflamació comença a causar un impacte en els músculs, lligaments i articulacions circumdants, pot provocar problemes crònics associats al dolor. Fins a aquest punt, fa que el cos sigui disfuncional mentre imita altres símptomes. L'article d'avui examina com les respostes inflamatòries cròniques afecten les articulacions, els seus símptomes associats i com gestionar la inflamació crònica de les articulacions. Referim els pacients a proveïdors certificats especialitzats en tractaments antiinflamatoris per ajudar a moltes persones que pateixen la inflamació crònica de les articulacions. També orientem els nostres pacients referint-nos als nostres proveïdors mèdics associats en funció del seu examen quan sigui oportú. Trobem que l'educació és la solució per fer preguntes profundes als nostres proveïdors. El Dr. Alex Jimenez DC proporciona aquesta informació només com a servei educatiu. renúncia
Com afecta la resposta inflamatòria crònica a les articulacions?
Has experimentat dolor en algunes regions del teu cos? Què passa amb experimentar tendresa als teus músculs? Et fan mal les articulacions quan fas activitats quotidianes? Si heu estat tractant amb aquests problemes, pot ser que es degui a respostes inflamatòries cròniques que afecten les vostres articulacions musculoesquelètiques. Com s'ha dit anteriorment, la inflamació pot ser tant beneficiosa com perjudicial per al cos, depenent de la gravetat de l'impacte que hagi tingut el cos. En la seva forma beneficiosa, el cos activa el sistema immunitari i elimina els patògens de bacteris, virus i altres desencadenants ambientals per promoure la curació i la reparació dels teixits. Això pot provocar que la zona afectada s'enrogi i s'inflami, reparant així les cèl·lules danyades.
Tanmateix, en la seva forma nociva, els estudis revelen que les respostes inflamatòries cròniques poden trencar la tolerància immune, provocant alteracions significatives a tots els teixits, òrgans i articulacions. Fins a aquest punt, els efectes residuals d'una inflamació elevada poden causar danys a les articulacions i el cartílag, fent-los possiblement implicats amb dolor i possiblement deformitat amb el pas del temps. Les articulacions ajuden a mantenir el cos en moviment, envoltats de teixit muscular conjuntiu que ajuda a estabilitzar el cos; quan les respostes inflamatòries cròniques comencen a afectar les articulacions, poden esdevenir un mediador del dolor i el malestar alhora que desencadenen trastorns musculoesquelètics. Els estudis revelen que la inflamació de les articulacions pot causar danys al cartílag i provocar canvis degeneratius al cos. Això inclou la pèrdua de funcionalitat, la inestabilitat articular i altres símptomes associats a la inflamació crònica de les articulacions.
Els símptomes associats a la inflamació crònica de les articulacions
Quan es tracta d'inflamació crònica de les articulacions, pot imitar altres afeccions cròniques que presenten inestabilitat articular mentre es superposen a diferents trastorns crònics. Això dificulta el diagnòstic, sobretot si la persona té una inflamació en un costat del seu cos, però afecta una altra part. Això es coneix com dolor referiti els estudis revelen que la majoria de les formes inflamatòries que afecten les articulacions són de vegades artrítiques i presenten símptomes sistèmics que poden ocórrer en diferents zones del cos. Alguns dels símptomes associats amb inflamació articular crònica pot incloure:
inflor
Rigidesa
Sons de trituració
Mobilitat difícil
Enduro
Deformació articular
La diferència entre les articulacions sanes i les articulacions inflamades-vídeo
Has patit dolors articulars al llarg de la teva vida? Sents rigidesa muscular en determinades zones quan et mous? O sents tendresa muscular en determinades zones? Molts d'aquests símptomes s'associen a la inflamació de les articulacions, que pot ser superposades amb el dolor musculoesquelètic. El vídeo anterior explica la diferència entre articulacions sanes i articulacions inflamades. Les articulacions sanes s'utilitzen quan els músculs que l'envolten són forts i funcionals mentre no s'infligeix dolor al cos. Les articulacions inflamades poden ser causades per nombrosos factors com els hàbits de vida, la inactivitat física o condicions anteriors associades amb dolor articular inflamat. Els estudis revelen que les citocines inflamatòries poden potencialment amplificar el malestar musculoesquelètic que afecta els teixits musculoesquelètics que envolten les articulacions. Fins a aquest punt, la inflamació del sistema musculoesquelètic pot solapar-se amb el dolor articular, afectant així directament la qualitat de vida d'una persona. Afortunadament, hi ha maneres de gestionar la inflamació crònica de les articulacions i restaurar la salut i el benestar d'una persona.
Gestió de la inflamació articular crònica
Com que la inflamació és beneficiosa i perjudicial per al cos, hi ha diferents maneres de gestionar els marcadors inflamatoris crònics que desencadenen dolor articular. Moltes persones que volen reduir la inflamació a les articulacions començaran a incorporar maneres naturals d'alleujar el dolor. Menjar aliments rics en fibra pot ajudar a reduir els marcadors inflamatoris, incloses les activitats físiques per millorar l'estabilitat musculoesquelètica i articular i utilitzar la cura quiropràctica. Els estudis revelen que la inflamació articular crònica associada al dolor afecta la capacitat de dormir i la salut emocional d'una persona. Fins a aquest punt, la incorporació de tractaments per gestionar els efectes inflamatoris pot millorar potencialment l'autoeficàcia d'una persona. Ara com ajuda l'atenció quiropràctica a gestionar la inflamació crònica de les articulacions? La cura quiropràctic inclou tècniques de reducció de la inflamació que ajuden a afluixar els músculs rígids que envolten les articulacions inflamades. La inflamació articular també pot ser deguda a subluxació (desalineació de la columna vertebral) associat a factors ambientals. L'ús de l'atenció quiropràctica no només alleuja els símptomes causats per la inflamació articular, sinó que pot alleujar potencialment la causa de la inflamació. Una vegada que una persona ha completat el tractament d'atenció quiropràctica, pot tornar a les activitats normals sense el risc de tornar-se a lesionar i tornar a inflamar.
Conclusió
La inflamació del cos pot ser beneficiosa i perjudicial segons la zona afectada. El cos desencadena citocines inflamatòries quan s'ha produït un esdeveniment traumàtic o una lesió en determinades zones del cos. Això es deu al fet que el sistema immunitari respon de manera natural a les cèl·lules danyades, fent que la zona estigui vermella, calenta i inflada per afavorir la curació. Fins a aquest punt, la inflamació pot afectar els músculs, lligaments i articulacions circumdants, cosa que pot provocar problemes crònics associats al dolor. La inflamació crònica de les articulacions és un alt efecte inflamatori residual que causen danys al cartílag i a les estructures articulars, fent-los possiblement implicats amb dolor i possibles deformitats. Afortunadament, tractaments com els aliments rics en fibra i antiinflamatoris, fer prou exercici i l'atenció quiropràctica poden ajudar a controlar la inflamació crònica de les articulacions i els seus símptomes de dolor associats. D'aquesta manera, moltes persones poden reprendre les seves activitats habituals.
referències
Furman, David, et al. "La inflamació crònica en l'etiologia de la malaltia al llarg de la vida". Nature Medicine, Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units, desembre de 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7147972/.
Kim, Yeesuk, et al. "Diagnòstic i tractament de la malaltia inflamatòria de les articulacions". Maluc i pelvis, Korean Hip Society, desembre de 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5729162/.
Lee, Yvonne C. "Efecte i tractament del dolor crònic en l'artritis inflamatòria". Informes actuals de reumatologia, Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units, gener de 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3552517/.
Poudel, Pooja, et al. "Artritis inflamatòria - Statpearls - NCBI Bookshelf". A: StatPearls [Internet]. L'illa del tresor (FL), StatPearls Publishing, 21 d'abril de 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507704/.
Puntillo, Filomena, et al. "Fisiopatologia del dolor musculoesquelètic: una revisió narrativa". Avenços terapèutics en la malaltia musculoesquelètica, SAGE Publications, 26 de febrer de 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7934019/.
Els malucs de les extremitats inferiors del cos ajuden a estabilitzar el pes de la meitat superior alhora que proporcionen moviment a la meitat inferior. El malucs també permet que el cos es giri, giri i es doblegui cap endavant i cap enrere. Les articulacions del maluc es connecten a l'interior de l'os pèlvic, mentre que l'os pèlvic està connectat a l'articulació sacroilíaca, que es connecta amb la columna vertebral. Quan desgast natural afecta les articulacions a mesura que el cos envelleix, problemes com el dolor de maluc i la osteoartritis associats dolor lumbar es produeixen, provocant l'aparició de diversos símptomes al cos. L'article d'avui analitza l'artrosi, com afecta els malucs i com gestionar l'artrosi de maluc. Referim els pacients a proveïdors certificats especialitzats en teràpies musculoesquelètics per ajudar aquells amb dolor de maluc i osteoartritis. També orientem els nostres pacients referint-nos als nostres proveïdors mèdics associats en funció del seu examen quan sigui oportú. Trobem que l'educació és la solució per fer preguntes profundes als nostres proveïdors. El Dr. Alex Jimenez DC proporciona aquesta informació només com a servei educatiu. renúncia
Què és l'artrosi?
Has experimentat dolor als malucs o a la part baixa de l'esquena? Què tal la rigidesa muscular prop de l'engonal? Els símptomes associats a la ciàtica semblen aparèixer prop dels malucs i de la part posterior de la cama? Molts d'aquests símptomes són signes que podríeu estar en risc de desenvolupar osteoartritis a prop dels malucs. Mentre que l'artritis es refereix a la inflamació de les articulacions del cos, l'artrosi és un tipus d'artritis que provoca la degeneració del cartílag articular, provocant dolor articular i pèrdua de funcionalitat. Tot i que hi ha diversos centenars de tipus d'artritis, osteoartritis és un dels tipus més comuns que afecta moltes persones, especialment les persones grans. A mesura que el cos envelleix de manera natural amb l'edat, les reparacions d'una lesió comencen a disminuir i el cartílag (el teixit connectiu que protegeix els ossos els uns dels altres) començarà a aprimar-se, provocant el fregament dels ossos, provocant la inflamació. esperons ossis i dolor inevitable. L'artrosi sovint s'associa amb la vellesa i ho és multifactorial com a factors que poden augmentar el risc de desenvolupar osteoartritis inclouen:
Sexe
edat
Obesitat
Lesions articulars
Genètica
Deformitats òssies
Com afecta els malucs?
Com que l'artrosi afecta les articulacions, com provoca un impacte sobre els malucs? Quan els problemes de salut afecten el cos, pot provocar que els símptomes dolorosos empitjorin gradualment i es converteixin en un risc de desenvolupar dolor de maluc. Els estudis revelen que el dolor de maluc és comú en tots els adults i els nivells d'activitat a les regions anterior, lateral o posterior properes als malucs.
Dolor de maluc anterior: Motius dolor referit (dolor que se sent en una part del cos però en realitat es troba en una ubicació diferent) associat amb els sistemes d'òrgans interns.
Dolor de maluc lateral: Provoca dolor de desgast als teixits musculars tous als costats dels malucs.
Dolor de maluc posterior: Motius dolor referit associada a la patologia de la columna lumbar com l'atrapament del nervi ciàtic que es correlaciona amb una síndrome gluti profund.
Tots aquests problemes que afecten els malucs es superposen amb diversos problemes associats a l'artrosi. Quan el dolor de maluc s'origina per osteoartritis, factors com l'activitat física mínima o els moviments lleugers durant el descans al llit poden empitjorar a causa que les articulacions del maluc tenen un moviment limitat o restringit. Els estudis revelen que el dolor de maluc s'associa amb deficiències de moviment simples que dificulten el diagnòstic a causa del dolor referit de la columna vertebral, els genolls o fins i tot la zona de l'engonal.
Com es correlaciona l'artrosi de maluc amb el dolor a l'engonal? Els estudis revelen que quan una persona està tractant amb osteoartritis de maluc, el dolor d'engonal i de natges és lleugerament més freqüent. L'articulació del maluc es troba darrere del múscul de l'engonal, per això el dolor de l'engonal se solapa amb el dolor de maluc com a arrel. El dolor de maluc i engonal també podria estar implicat amb dolor irradiant cap als genolls del cos.
Exercicis per a l'artrosi de maluc- Vídeo
Tens problemes de bufeta? Què tal la rigidesa a prop o al voltant dels malucs i la zona de l'engonal? Hi ha problemes com el dolor lumbar i la ciàtica? Experimentar aquests problemes podrien ser signes d'artrosi de maluc que afecten la part inferior del cos. Els estudis revelen que l'artrosi de maluc és una font important de morbiditat, dolor, anomalies de la marxa i deficiències funcionals potencialment implicades amb altres problemes. Afortunadament, hi ha maneres de gestionar l'artrosi de maluc, ja que el vídeo anterior mostra vuit exercicis fantàstics per a l'artrosi de maluc. Certs moviments d'exercici per a les persones amb osteoartritis de maluc pot ajudar a enfortir els músculs circumdants al voltant de les articulacions alhora que augmenta la mobilitat de les articulacions per reduir el dolor i la rigidesa. L'exercici també pot ser beneficiós per a la persona, ja que pot proporcionar:
Augmentar la circulació sanguínia
Mantenir el pes
Proporciona un impuls energètic
Millora el son
Afavoreix la resistència muscular
Altres teràpies disponibles ajuden a controlar l'artrosi de maluc alhora que alleugen els símptomes associats que afecten el cos.
Gestió del dolor de l'artrosi de maluc
Moltes persones que pateixen osteoartritis de maluc intenten trobar maneres d'alleujar el dolor. Tot i que no poden fer res per evitar completament el desgast de les articulacions, hi ha maneres de frenar el procés i gestionar l'artrosi de maluc al cos. Petits canvis com la incorporació d'aliments poden disminuir els efectes inflamatoris a les articulacions alhora que proporcionen nutrients al cos. Un règim d'exercici pot ajudar a enfortir els músculs febles que suporten les articulacions alhora que augmenta la mobilitat i l'amplitud de moviment. Els tractaments com la tracció espinal i la cura quiropràctica alleugen el dolor i la rigidesa de trastorns articulars com l'artrosi. L'atenció quiropràctica proporciona manipulació espinal a l'esquena i articulacions per ajustar-se. Mentre que la tracció espinal ajuda als discs comprimits a reduir la pressió sobre els nervis circumdants associats al dolor de maluc. Incorporar qualsevol d'aquests pot ajudar a frenar la progressió de l'artrosi de maluc i recuperar la mobilitat als malucs.
Conclusió
Els malucs proporcionen estabilitat a la part superior i inferior del cos. Mentre suporten el pes de la meitat superior i el moviment cap a la meitat inferior, els malucs poden sucumbir al desgast del cos. Quan les articulacions del maluc comencen a desgastar-se lentament, pot provocar la progressió de l'artrosi de maluc, on el cartílag de les articulacions comença a fer que els ossos es freguen entre si, provocant una inflamació. L'artrosi de maluc dificulta el diagnòstic perquè el dolor referit de la columna vertebral, els genolls o la zona de l'engonal se solapa amb els símptomes. No tot està perdut, ja que hi ha tractaments disponibles per controlar l'artrosi de maluc que poden ajudar a frenar el progrés d'aquest trastorn i recuperar la mobilitat de la meitat inferior del cos.
referències
Ahuja, Vanita, et al. "Dolor de maluc crònic en adults: coneixements actuals i perspectives de futur". Revista d'Anestesiologia, Farmacologia Clínica, Wolters Kluwer – Medknow, 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8022067/.
Khan, AM, et al. "Artrosi de maluc: on és el dolor?" Anals del Royal College of Surgeons of England, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, març de 2004, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15005931/.
Kim, Chan, et al. "Associació de dolor de maluc amb evidència radiogràfica d'artrosi de maluc: estudi de prova diagnòstica". BMJ (Ed. d'investigació clínica), BMJ Publishing Group Ltd., 2 de desembre de 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4667842/.
Sen, Rouhin i John A Hurley. "Osteoartritis - Statpearls - NCBI Bookshelf". A: StatPearls [Internet]. L'illa del tresor (FL), StatPearls Publishing, 1 de maig de 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482326/.
Moltes persones han tractat problemes que afecten les seves vides d'alguna manera o forma. Persones amb malalties autoimmunitàries han d'aprendre a gestionar els seus sistema immune d'atacar constantment els seus cossos perquè funcionin amb normalitat. La funció principal del sistema immunitari al cos és atacar els factors ambientals que perjudiquen les cèl·lules, els músculs i els òrgans. Quan una persona té una malaltia autoimmune, ja sigui per la seva història familiar o per factors ambientals, el seu sistema immunitari començarà a atacar les cèl·lules normals del cos perquè creu que és un invasor estranger al cos. Alguns trastorns autoimmunes comuns que pateixen la majoria de les persones inclouen el lupus, espondilitis anquilosant, i artritis reumatoide. La majoria d'aquests trastorns autoimmunes comuns es correlacionen amb símptomes comuns que s'afegeixen a altres problemes que afecten el cos. L'article d'avui analitza l'artritis reumatoide, els seus símptomes, com es relaciona amb la fatiga i com hi ha tractaments disponibles per gestionar l'artritis reumatoide i la fatiga. Referim els pacients a proveïdors certificats especialitzats en teràpies musculoesquelètics per ajudar els que pateixen artritis reumatoide i fatiga. També orientem els nostres pacients referint-nos als nostres proveïdors mèdics associats en funció del seu examen quan sigui oportú. Trobem que l'educació és la solució per fer preguntes profundes als nostres proveïdors. El Dr. Alex Jimenez DC proporciona aquesta informació només com a servei educatiu. renúncia
Què és l'artritis reumatoide?
Has sentit rigidesa i inflamació al voltant de les teves articulacions? Has experimentat problemes intestinals que afecten la teva vida? O els problemes d'insomni o fatiga semblen afectar la teva qualitat de vida? Molts d'aquests símptomes estan associats amb l'artritis reumatoide. L'artritis reumatoide és una malaltia autoimmune que provoca inflamació i inflor a les articulacions. El vídeo anterior explica com controlar l'artritis reumatoide i els seus símptomes associats. La fatiga és un dels símptomes associats a l'artritis reumatoide, ja que les citocines inflamatòries podrien ser una comorbiditat en l'alteració de la funció cerebral que pot provocar una superposició de dolor i fatiga al cos, ja que els estudis revelen. Tot i que no hi ha hagut una cura per a l'artritis reumatoide, diversos enfocaments de tractament poden ajudar les persones a controlar els símptomes de l'artritis reumatoide.
Els símptomes
Alguns dels símptomes més comuns de l'artritis reumatoide al cos inclouen dolor, inflor i inflamació de les articulacions, deformitat de les articulacions i rigidesa. A diferència del dany pel desgast de diferents tipus de problemes inflamatoris comuns, els símptomes de l'artritis reumatoide poden anar i venir que poden variar des de lleus, moderats o fins i tot greus. Quan això passa, l'artritis reumatoide pot ser el resultat de dificultar la realització de tasques senzilles i provocar alteracions articulars. La investigació mostra que l'artritis reumatoide associada a la inflamació pot danyar diferents parts del cos com l'intestí. Els problemes gastrointestinals com l'intestí permeable, l'IBS o el SIBO poden desencadenar brots en persones amb artritis reumatoide. Això es coneix com somato-visceral dolor, on els músculs afecten els òrgans vitals, causant problemes al cos.
Com es correlaciona la fatiga amb la RA?
Les persones que tenen artritis reumatoide pateixen diversos símptomes associats a problemes inflamatoris. Quan la inflamació comença a afectar el cos, pot sobreposar-se als perfils de fatiga i de peor qualitat de vida de l'individu. Llavors, com es correlaciona la fatiga amb l'artritis reumatoide? Els estudis revelen que la fatiga es considera un dels símptomes aguts de l'artritis reumatoide que imposa una càrrega a les persones, associant-se així a la reducció de la seva salut i benestar. La fatiga té moltes dimensions que afecten moltes persones. Algunes persones ho explicaran als seus metges principals que estan constantment cansats, amb excés de treball i estressats repetidament per la vida quotidiana o els trastorns que afecten el seu cos. Per a persones amb artritis reumatoide, els estudis revelen que els alts factors inflamatoris associats a la fatiga poden fer que se sentin esgotats. Això està relacionat amb persones que tenen insomni per altres condicions.
Gestió de l'artritis reumatoide-vídeo
Has sentit rigidesa i inflamació al voltant de les teves articulacions? Has experimentat problemes intestinals que afecten la teva vida? O els problemes d'insomni o fatiga semblen afectar la teva qualitat de vida? Molts d'aquests símptomes estan associats amb l'artritis reumatoide. L'artritis reumatoide és una malaltia autoimmune crònica que causa inflamació i inflor a les articulacions. El vídeo anterior explica com controlar l'artritis reumatoide i els seus símptomes associats. La fatiga és un dels símptomes associats a l'artritis reumatoide, ja que les citocines inflamatòries podrien ser una comorbiditat en l'alteració de la funció cerebral que pot provocar una superposició de dolor i fatiga al cos, ja que els estudis revelen. Tot i que no hi ha hagut una cura per a l'artritis reumatoide, diversos enfocaments de tractament poden ajudar les persones a controlar els símptomes de l'artritis reumatoide.
Tractaments per a la AR i la fatiga
Tot i que no hi ha hagut una cura per a l'artritis reumatoide, hi ha maneres de controlar els símptomes associats de l'artritis reumatoide. Menjar aliments rics en antiinflamatoris podria disminuir l'efecte de la inflamació a les articulacions. Una manera de fer exercici pot ajudar a afluixar les articulacions rígides i recuperar la força muscular, restaurant així el moviment de les articulacions. Els tractaments com l'atenció quiropràctica també poden proporcionar alleujament i gestió del dolor per a les persones que pateixen artritis reumatoide. L'atenció quiropràctica inclou modalitats de tractament passiu i actiu per a l'artritis reumatoide i la fatiga. Els quiropràctics utilitzen ajustaments de la columna vertebral i manipulació manual per reduir la desalineació o la subluxació de la columna. L'atenció quiropràctica també pot ajudar amb molts símptomes com la fatiga associada a l'artritis reumatoide sense tractaments o medicaments invasius. La cura quiropràctica podria millorar potencialment la funció dels ossos, les articulacions i fins i tot el sistema nerviós del cos.
Conclusió
L'artritis reumatoide és una malaltia inflamatòria crònica que provoca rigidesa i inflor articular. Es desconeixen les causes d'aquesta malaltia autoimmune. Tot i així, factors com l'estrès, els problemes intestinals i l'obesitat s'associen amb símptomes com la fatiga, l'intestí permeable, la rigidesa muscular i la mala qualitat de vida podrien estar implicats amb l'artritis reumatoide. Tractaments com menjar aliments antiinflamatoris, fer exercici i cura quiropràctica podrien ajudar a gestionar problemes inflamatoris que desencadenen l'artritis reumatoide i potencialment reduir els efectes de la fatiga del cos, alentint així la progressió i recuperant la qualitat de vida d'una persona.
referències
Chauhan, Krati, et al. "Artritis reumatoide - Statpearls - NCBI Bookshelf". A: StatPearls [Internet]. L'illa del tresor (FL), StatPearls Publishing, 30 d'abril de 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441999/.
Korte, S Mechiel i Rainer H Straub. "Fatiga en els trastorns reumàtics inflamatoris: mecanismes fisiopatològics". Reumatologia (Oxford, Anglaterra), Oxford University Press, 1 de novembre de 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6827268/.
Santos, Eduardo JF, et al. "L'impacte de la fatiga en l'artritis reumatoide i els reptes de la seva avaluació". Reumatologia (Oxford, Anglaterra), Oxford University Press, 1 de novembre de 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6827262/.
L’eina Find A Practitioner d’IFM és la xarxa de derivació més gran de Medicina Funcional, creada per ajudar els pacients a trobar professionals de la Medicina Funcional a qualsevol part del món. Els professionals certificats IFM apareixen en primer lloc als resultats de la cerca, atesa la seva àmplia formació en medicina funcional
