Tornar Clínica Síndrome Metabòlica Equip de Medicina Funcional. Aquest és un grup de condicions que inclouen augment de la pressió arterial, sucre en la sang elevat, excés de greix corporal al voltant de la cintura i nivells anormals de colesterol o triglicèrids. Aquests es produeixen conjuntament, augmentant el risc d'una persona de patir malalties del cor, ictus i diabetis. Tenir només una d'aquestes condicions no vol dir que un individu tingui síndrome metabòlica. Tanmateix, qualsevol d'aquestes condicions augmenta el risc de patir malalties greus. Tenir més d'un d'aquests pot augmentar encara més el risc. La majoria dels trastorns associats a la síndrome metabòlica no presenten símptomes.
Tanmateix, una circumferència de cintura gran és un signe visible. A més, si el sucre en sang d'una persona és molt alt, pot tenir signes i símptomes de diabetis, com ara augment de la set, la micció, la fatiga i la visió borrosa. Aquesta síndrome està estretament relacionada amb el sobrepès/obesitat i la inactivitat. També està relacionat amb una condició anomenada resistència a la insulina. Normalment, el sistema digestiu descompone els aliments en sucre (glucosa). La insulina és una hormona produïda pel pàncrees que ajuda el sucre a entrar a les cèl·lules per alimentar-se. Les persones amb resistència a la insulina, les seves cèl·lules normalment no responen a la insulina i la glucosa no pot entrar a les cèl·lules amb tanta facilitat. Com a resultat, els nivells de glucosa a la sang augmenten malgrat l'intent del cos de controlar la glucosa produint més i més insulina.
El Dr. Jiménez, DC, presenta com prevenir l'aterosclerosi mitjançant diverses teràpies que poden ajudar a reduir els efectes de les malalties cardiovasculars. En comprendre els factors de risc que causen aquests problemes, molts especialistes associats a trastorns cardiovasculars poden desenvolupar una solució per minimitzar aquests símptomes que es correlacionen amb els òrgans i músculs vitals amb un pla de tractament personalitzat. Reconeixem els pacients als proveïdors certificats que ofereixen opcions de tractament per als trastorns cardiovasculars que poden restaurar la funcionalitat corporal i millorar la salut d'una persona. Avaluem cada individu i els seus símptomes confiant-los als nostres proveïdors mèdics associats en funció dels resultats del diagnòstic per a una millor comprensió. Reconeixem que l'educació és una manera fantàstica de fer preguntes als nostres proveïdors sobre els coneixements i els símptomes del pacient. El Dr. Jiménez, DC, implementa aquesta informació com a servei educatiu. renúncia
El sistema cardiovascular i l'aterosclerosi
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Quan el cos s'enfronta a diversos problemes que causen dolor muscular i articular, podria ser degut a perfils de risc superposats que afecten el sistema cardiovascular. En un cos de funcionament normal, el sistema cardiovascular treballa amb diferents sistemes, inclòs el sistema musculoesquelètic, el sistema pulmonar, el sistema endocrí, el sistema nerviós central i el sistema intestinal. El cor és un dels principals òrgans vitals del sistema cardiovascular que subministra sang rica en oxigen als diferents músculs, teixits i òrgans perquè funcionin correctament. La sang rica en oxigen també transporta altres elements per circular pel cos, com hormones, proteïnes i nutrients, per utilitzar-los més tard. Tanmateix, quan els factors ambientals comencen a alterar el cos, poden afectar el sistema cardiovascular i poden causar danys greus. Fins a aquest punt, pot desenvolupar malalties cardiovasculars amb el pas del temps i causar dolor corporal. Molts estudis i investigacions han demostrat que les malalties cardiovasculars segueixen sent les primeres del món que causen mortalitat i morbiditat al cos. Poden causar altres problemes que poden afectar el cos.
Una de les malalties cardiovasculars que pot provocar una disfunció cardíaca és l'aterosclerosi. L'aterosclerosi és una acumulació de placa (greixos, colesterol i altres substàncies dures i enganxoses) que s'acumula amb el pas del temps al llarg de les parets de les artèries i que pot frenar el flux sanguini, provocant una menor circulació a les artèries. Quan la circulació s'obstrueix, pot provocar una isquèmia associada a un coàgul de sang a causa que les diferents zones del cos no reben prou sang i oxigen per funcionar correctament.
Inflamació associada a l'aterosclerosi
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Quan això passa, pot haver-hi un desequilibri de les LDL (lipoproteïnes de baixa densitat) que després poden desenvolupar diversos símptomes amb el temps que poden provocar dolors musculars i articulars. Alguns dels motius subjacents més comuns que poden causar desequilibris de LDL associats a l'aterosclerosi podrien incloure els següents:
Inflamacions cròniques
Disfunció immune
Estrès oxidatiu en el sistema vascular
La mala alimentació
Exposició al tabac
Genètica
Malaltia cardiovascular preexistent
Quan diversos disruptors poden danyar el LDL, es pot oxidar amb el temps, danyar la paret de l'endoteli cardiovascular i provocar l'activació de macròfags i plaquetes. Fins a aquest punt, un cop els macròfags comencen a menjar, es formen en cèl·lules d'escuma i després exploten i alliberen peroxidació, la qual cosa significa que danyen el revestiment del vas sanguini.
Mirant més de prop el LDL oxidat, es pot biotransformar en marcadors proinflamatoris i es correlaciona amb la inflamació vascular. Quan es tracta de la inflamació vascular, el cos pot desenvolupar endotoxèmia metabòlica. L'endotoxèmia metabòlica és on els nivells de LPS (lipopolisacàrids) s'eleven tot i que hi ha presència d'infeccions al cos. Fins a aquest punt, es pot correlacionar amb la disbiosi intestinal i les malalties inflamatòries cròniques per estimular el sistema immunitari per augmentar les citocines inflamatòries NFkB i causar dolor muscular i articular.
Quan hi ha un augment de la inflamació a causa de l'aterosclerosi o qualsevol malaltia cardiovascular que pugui tenir un individu, els signes i símptomes poden variar segons el seu entorn. L'augment de pes excessiu, la hipertensió, l'augment de l'estrès oxidatiu, els triglicèrids alts, els baixos HDL, etc., poden afectar l'organisme i fer-lo disfuncional. Aquests factors mecànics poden influir en la disbiosi en els sistemes cardiovascular i intestinal, donant lloc a afeccions cròniques com l'IBS, la síndrome metabòlica i les malalties cardiovasculars.
Tractaments per reduir la inflamació
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Aleshores, què podem fer per reduir la inflamació associada a l'aterosclerosi que causa dolor muscular i articular? Bé, una de les maneres en què moltes persones poden fer-ho és menjant hidrats de carboni menys refinats, i un alt sucre pot reduir els nivells alts de glucèmia al cos pot reduir el risc de malalties cardiovasculars. Una altra manera és provar la dieta mediterrània, que inclou proteïnes magres, fruits secs, oli d'oliva verge extra, verdures saludables per al cor, fruites fresques i cereals integrals per reduir els marcadors inflamatoris per tal de provocar problemes al cos. Fins i tot els suplements i nutracèutics com el glutatió i els omega-3 poden reduir la inflamació crònica i les complicacions de les malalties cardiovasculars millorant les seves propietats antioxidants per preservar l'homeòstasi redox alhora que regulen l'estrès oxidatiu al cos.
Una altra manera de prevenir l'aterosclerosi és fent exercici regularment. Una rutina d'exercici és una manera excel·lent de mantenir el cor bombejant i permetre que els músculs es moguin. Qualsevol exercici com el ioga, Crossfit, ballar, nedar, caminar i córrer permetrà una ingesta més d'oxigen als pulmons, cosa que permetrà que el cor bombeixi més sang per permetre més circulació als diferents òrgans, músculs i teixits. A més, qualsevol exercici pot reduir l'acumulació de placa a les artèries i reduir la inflamació dels músculs i les articulacions que afecten el cos.
Cura quiropràctica i inflamació
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: I, finalment, tractaments com l'atenció quiropràctica poden ajudar a restaurar la funcionalitat del cos mitjançant la manipulació de la columna vertebral. Ara bé, com es correlaciona l'atenció quiropràctica amb malalties cardiovasculars com l'aterosclerosi? Quan el cos s'enfronta a la inflamació i l'estrès crònic associat a l'aterosclerosi, la disminució de la circulació sanguínia pot provocar una disfunció de l'òrgan intern i interrompre els senyals transmesos per arribar al cervell. Així, quan els senyals transmesos es bloquegen, pot causar subluxació de la columna vertebral i provocar dolor a les seccions superior, mitjana i inferior de l'esquena, coll, malucs i espatlles. Fins a aquest punt, un quiropràctic incorpora la manipulació mecànica i manual per realinear la columna vertebral i permetre que la funció articular i muscular torni al cos. Al mateix temps, l'atenció quiropràctica pot treballar amb altres proveïdors mèdics associats per desenvolupar un pla de tractament personal que permeti al cos iniciar el seu procés de recuperació.
Conclusió
El nostre objectiu és reduir la inflamació i l'estrès oxidatiu al cos per esmorteir els efectes de les malalties cardiovasculars associades al dolor. Cobrir algunes de les diferents maneres d'evitar que l'aterosclerosi afecti el sistema cardiovascular del cos pot ajudar els òrgans i músculs vitals a produir més inflamació associada al dolor. Incorporar aliments saludables per al cor i antiinflamatoris, prendre suplements, fer exercici i anar a tractaments poden fer grans canvis al cos. El procés pot ser tediós, però els resultats milloraran lentament la funcionalitat del cos i ajudaran l'individu a mantenir-se en el camí de la salut i el benestar.
El Dr. Jiménez, DC, presenta com revertir la dislipidèmia i l'aterosclerosi mitjançant diverses teràpies que poden ajudar al funcionament del cos. En comprendre els factors de risc que causen aquests problemes, molts especialistes associats amb aquests factors de risc cardiovascular poden desenvolupar una solució per reduir aquests i altres símptomes preexistents que es correlacionen amb els òrgans i músculs vitals. Reconeixem els pacients als proveïdors certificats que ofereixen opcions de tractament per als trastorns cardiovasculars que poden restaurar la funcionalitat corporal i millorar la salut d'una persona. Avaluem cada individu i els seus símptomes confiant-los als nostres proveïdors mèdics associats en funció dels resultats del diagnòstic per a una millor comprensió. Reconeixem que l'educació és una manera fantàstica de fer preguntes als nostres proveïdors que s'apliquen al coneixement i els símptomes del pacient. El Dr. Jiménez, DC, implementa aquesta informació com a servei educatiu. renúncia
Presentant un pla de tractament
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Avui, veurem com revertir la dislipèmia i l'aterosclerosi funcionalment. En l'article anterior vam observar els factors de risc de la dislipèmia i com s'associa amb la síndrome metabòlica. L'objectiu d'avui analitza els biomarcadors emergents que podrien conduir a la dislipèmia i l'aterosclerosi. Observar les pautes fonamentals de l'estil de vida, la nutrició, l'activitat física, la resposta a l'estrès i la incorporació de suplements i nutracèutics pot ajudar a moltes persones a transformar la seva salut des d'una perspectiva personal. Fins a aquest punt, cadascú és diferent i els seus plans de tractament són únics, ja que atenen a cada individu pel que fa a la salut i el benestar.
Pel que fa a la medicina funcional, eines com la Living Matrix i l'IFM permeten als metges mirar els resultats que s'estan presentant al pacient i li permeten veure el seu colesterol i la història que podria conduir a aquests trastorns cardiovasculars. Alguns dels estudis anteriors permetrien als metges prescriure als seus pacients per passar per l'esgotament de nutrients de la teràpia amb estatines per reduir els efectes de les malalties cardiovasculars. Suplements com la CoQ10, la vitamina K2, els àcids grassos omega-3, la vitamina D, el zinc i el coure són suplements saludables per al cor que poden donar una visió del que falta a l'individu per prevenir la dislipèmia i l'aterosclerosi. Una altra cosa és que les teràpies amb estatines també podrien observar com els nivells d'hormones també es veuen afectats al cos, ja que aquests factors de risc cardiovascular poden fer que els nivells hormonals siguin més baixos del que són i poden afectar tant a homes com a dones.
Factors de risc cardiovascular i tractaments
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Ara, això pot ser una arma de doble tall perquè sabem que la disfunció erèctil és un problema vascular i permet el flux sanguini al sistema reproductor. Per exemple, per exemple, si algú té una mala reducció de la funció endotelial de la malaltia vascular per òxid nítric, tindrà disfunció erèctil. Així, quan això passa, la teràpia amb estatines pot ajudar l'individu i millorar la funció endotelial. L'ús d'aquestes teràpies és important quan la disfunció del cos pot provocar la superposició de perfils de risc per al sistema cardiovascular i alterar la reproducció hormonal. Sense aquests diferents tractaments, pot provocar dolor associat a aquests símptomes que fan que el cos tingui un desequilibri d'hormones, colesterol alt i altres problemes que afecten el cos. Com s'ha dit anteriorment, tothom és diferent i els plans de tractament són únics, ja que s'adapten a cada individu.
Com podem saber quan una persona està tractant amb dislipidèmia i aterosclerosi? Després de l'examen i escoltar com està el pacient, molts metges combinarien AAPIER i SBAR protocol per elaborar un diagnòstic i analitzar els factors de risc que es correlacionen amb aquests trastorns. Quan el cos s'enfronta a diversos factors ambientals com la mala qualitat del son, estar sota estrès constant, menjar aliments rics en greixos saturats i no fer prou exercici, pot provocar que el cos desenvolupi colesterol alt que pot provocar l'acumulació de placa en el cos. parets de les artèries, causant dolor al pit associat al cor. Això es coneix com a dolor referit somato-visceral, on el múscul afectat està causant problemes als òrgans corresponents relacionats amb el dolor. Una altra cosa és que aquests factors de risc ambiental podrien superposar-se a la inflamació i causar dolor muscular i articular, que pot provocar queixes de mobilitat limitada i rigidesa que poden fer que una persona se senti atapeïda i miserable.
La inflamació és un factor clau
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Tenir en compte la inflamació com a actor clau que afecta el cos és el primer pas de la medicina funcional. Quan es tracta que el cos pateix un dolor constant a causa de la inflamació, l'estrès crònic, la dislipèmia o l'aterosclerosi, pot provocar que el cervell transmeti senyals a través de la medul·la espinal i que els músculs del voltant siguin sensibles. Els marcadors inflamatoris poden fer que moltes persones es confonguin fàcilment, ja que pensen que estan tractant amb mal d'esquena en lloc de dolor somato-visceral. Això es deu al fet que la inflamació pot ser bona o dolenta, depenent de la gravetat. Quan el sistema immunitari comença a alliberar citocines inflamatòries, malgrat que no hi hagi infeccions, bacteris o virus, als sistemes cardiovascular, intestinal i musculoesquelètic, pot provocar símptomes d'inflor, dolor, envermelliment i calor que poden afectar els òrgans corresponents. Així que la inflamació afecta el cor; pot causar símptomes superposats de dificultat per respirar, acumulació de líquids i imitar dolors al pit. Al mateix temps, la inflamació a l'intestí pot provocar factors no desitjats que poden provocar canvis nocius que poden perjudicar el mecanisme homeostàtic i activar múltiples vies que poden desencadenar factors de risc de malalties cardiovasculars com l'aterosclerosi i la dislipèmia.
Ara com es correlacionaria l'aterosclerosi amb el cor? Quan el cos tracta factors que poden correlacionar-se amb la inflamació, molts factors com la pressió arterial alta o l'acumulació de placa causen un bloqueig a les artèries, que poden provocar una reducció del flux sanguini al cor per a la circulació. Quan això passa, pot provocar malalties cardiovasculars associades a dolors al pit. En medicina funcional, esbrinar d'on provenen els efectes inflamatoris, que és més probable a l'intestí, pot ajudar moltes persones a reduir i revertir la dislipèmia i l'aterosclerosi.
Reducció dels factors de risc cardiovascular
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Quan es tracta de reduir el desenvolupament de la dislipèmia i l'aterosclerosi, diverses maneres poden ajudar a protegir els òrgans vitals i reduir els efectes inflamatoris en el sistema musculoesquelètic. Un dels tractaments amb què es correspon la medicina funcional és el tractament quiropràctic. Quan es tracta dels òrgans i els nervis espinals del cos, hi ha una connexió, ja que tots els òrgans interns estan connectats a través de la medul·la espinal que envia senyals al cervell. Quan els senyals transmesos estan bloquejats o interromputs per factors de risc que han entrat al cos, els òrgans vitals no poden funcionar correctament. Llavors, com ajudaria el tractament quiropràctic amb això? Un quiropràctic utilitzaria la manipulació manual i mecanitzada per alinear la columna vertebral de la subluxació. Això permetrà que el bloqueig interrompi els senyals transmesos per funcionar correctament i restablir la funció articular alhora que prevé la degeneració, alentint el progrés de la malaltia en els ossos, els músculs i els òrgans.
Una altra manera de reduir els efectes inflamatoris al cos és incorporant aliments saludables per al cor i l'intestí que poden reduir la inflamació i millorar la salut del microbioma intestinal. Menjar aliments nutritius rics en prebiòtics, amb propietats antiinflamatòries i amb fibres solubles pot ajudar el cos a convertir-los en SCFA (àcids grassos de cadena curta) que permeten que l'intestí gros creï més energia per al cos. La incorporació d'aquestes diferents maneres com a part del pla de tractament per a persones que pateixen dislipèmia o aterosclerosi pot ajudar a revertir els efectes lentament.
Conclusió
Combinar aliments saludables per al cor, fer exercici regularment i canviar els hàbits de vida pot donar resultats sorprenents quan aquests petits canvis s'incorporen gradualment. Això permetrà que la persona vegi què funciona i què no mentre es comunica constantment amb els seus proveïdors mèdics per assegurar-se que obté els sorprenents beneficis que milloraran la seva salut i benestar.
El Dr. Jiménez, DC, presenta com la dislipèmia pot augmentar les possibilitats de diversos problemes associats a múltiples factors de risc que poden causar dolor muscular i articular. En comprendre on aquests problemes afecten el cos, molts especialistes associats a la dislipèmia poden trobar una solució per reduir els símptomes de la dislipèmia i altres símptomes preexistents que es correlacionen amb el colesterol alt. Reconeixem els pacients als proveïdors certificats que ofereixen opcions de tractament per a la dislipèmia que poden restaurar la funcionalitat corporal i millorar la salut d'una persona. Avaluem cada individu i els seus símptomes confiant-los als nostres proveïdors mèdics associats en funció dels resultats del seu diagnòstic per a una millor comprensió. Reconeixem que l'educació és una manera fantàstica de fer preguntes als nostres proveïdors que s'apliquen al coneixement i els símptomes del pacient. El Dr. Jiménez, DC, implementa aquesta informació com a servei educatiu. renúncia
Els factors de risc de la dislipèmia
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Avui veurem les pautes i els factors de risc de la dislipèmia. Quan els especialistes utilitzen aquestes directrius que impliquen la producció de lípids al cos del pacient, utilitzen aquestes directrius per emfatitzar les teràpies d'estil de vida que poden fomentar una major implicació del pacient i la presa de decisions sobre la seva salut. Quan un problema implica un augment o una disminució de la producció de lípids al cos, pot ser degut a opcions d'estil de vida que poden afectar qualsevol persona i correlacionar-se amb la síndrome metabòlica. En medicina funcional, és important mirar, seguir i conèixer aquestes pautes per entendre millor què està passant amb els pacients i elaborar un pla de tractament que pugui ajudar a reduir els factors de risc de la dislipèmia i tractar els símptomes associats a aquest risc. factors.
Pel que fa a aquestes directrius, els metges treballen amb especialistes mèdics associats que estudien la producció de lípids i elaboren una llista personalitzada per als pacients que mostri els factors de risc que provoquen dislipèmia associada a malalties cardiovasculars que causen síndrome metabòlica. La dislipèmia és quan un desequilibri de la producció de lípids a l'organisme provoca un augment del colesterol alt a causa de diversos factors que poden provocar malalties cardiovasculars. Fins a aquest punt, quan un pacient té un nivell de colesterol alt a causa d'un estil de vida sedentari o està constantment estressat, pot provocar un desequilibri en la producció de lípids i fer que els metges no només miren els panells de lípids estàndard, sinó que també esbrinin com arribar. amb un pla de tractament per als seus pacients per regular la seva producció de lípids.
Com buscar els factors de risc de la dislipèmia?
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Així, quan es tracta d'estudiar els factors de risc que desenvolupen la dislipèmia, la medicina funcional permet als metges examinar les proves de lípids avançades i avaluar els factors de risc que causen la dislipèmia. Les avaluacions d'aquestes proves troben diversos factors de risc que la medicina convencional no veuria, i mostra als pacients la importància d'aquests resultats i crida la seva atenció. Fins a aquest punt, molts factors de risc poden millorar el progrés de la dislipèmia. Els factors de risc inclouen:
Tenir antecedents familiars de malalties cardiovasculars ateroscleròtiques prematures (ASCVD).
Alts nivells de lipoproteïnes i triglicèrids.
Sedentarisme excessiu.
Falta d'activitat física.
Tenir trastorns inflamatoris crònics preexistents que poden causar hipersensibilitat al cos.
Tots aquests factors de risc poden provocar el desenvolupament de dislipèmies i fins i tot es poden solapar amb factors de risc relacionats amb la síndrome metabòlica que poden provocar dolor muscular i articular. Ara com s'associa la síndrome metabòlica amb la dislipèmia?
Síndrome metabòlica i dislipèmia
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: La síndrome metabòlica és un conjunt de trastorns que es poden associar a la dislipèmia, ja que pot provocar que una persona se senti miserable i afectar la seva qualitat de vida. Quan les persones tenen colesterol alt a causa de la inactivitat física, no consumeixen moltes fruites, verdures, proteïnes i cereals integrals saludables, fumen o estan en constant estrès, pot afectar el cos tant per dins com per fora, ja que pot provocar que una persona tingui desequilibris de la funció lipídica i hormonal. Quan aquests desequilibris afecten el cos, poden afectar la mentalitat de l'individu, reduir la seva energia per sentir-se lent i causar problemes inflamatoris a les articulacions i els músculs que poden provocar diverses lesions i malalties.
Un exemple seria una persona que ve a tractar el mal d'esquena associat a l'obesitat i ha estat tractant amb la pressió arterial alta i el colesterol alt. Quan aquesta persona està sent examinada pel seu metge, els seus resultats mostren un desequilibri de la quantitat de lípids que produeix el seu cos. Fins a aquest punt, moltes persones no saben que tenen dislipèmia tret que es facin una anàlisi de sang de rutina i si s'ha tornat greu. Altres símptomes que la dislipèmia pot causar al cos inclouen:
Dolor a la cama
Dolor al pit i opressió
Dolor al coll, la mandíbula, les espatlles i l'esquena
Palpitacions del cor
Problemes del son
Inflor de cames
Si no es tracta immediatament, pot provocar més problemes que poden causar dolor al cos i deixar-lo sentir sense esperança. Quan aquests símptomes i patògens no desitjats comencen a afectar el cos, pot provocar que els òrgans vitals que controlen la producció de lípids siguin disfuncionals i que els símptomes crònics augmentin amb el temps.
Tractaments i directrius per a la dislipèmia
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Mirant les pautes, podem avaluar la situació que viu el pacient, fer una avaluació de com reduir aquests factors de risc que estan causant disfuncions en el cos del pacient, i elaborar un pla de tractament personalitzat que afavoreixi la pacient per participar i treballar amb altres proveïdors mèdics associats per garantir la salut i el benestar de la persona. No tot està perdut, ja que hi ha maneres de reduir la dislipèmia associada a la síndrome metabòlica.
Els tractaments com l'atenció quiropràctica poden ajudar a restaurar els sistemes del cos mitjançant la manipulació de la columna vertebral a les regions cervical, toràcica i lumbar per reduir la rigidesa i restaurar la mobilitat de la persona. Una dieta antiinflamatòria i l'exercici poden ajudar a reduir els efectes inflamatoris i reduir el colesterol alt amb el qual la persona està tractant. I, finalment, l'exercici pot ajudar a reduir l'estrès i millorar l'amplitud de moviment de les articulacions i els músculs del cos. Tots aquests tractaments treballen conjuntament pel que fa a la salut i el benestar de la persona, ja que el cos és una màquina complexa. La combinació de la medicina funcional i l'atenció quiropràctica pot permetre que les persones comencin a fer petits canvis a les seves vides per restaurar la seva salut i quedar-se lliures de dolor de la síndrome metabòlica associada a la dislipèmia. Recordar que aquests tractaments necessiten temps per mostrar resultats de sentir-se bé pot fer que el viatge cap a una versió més saludable de tu mateix valgui la pena.
El doctor Alex Jimenez, DC, presenta els efectes de la síndrome metabòlica que poden alterar la funcionalitat del cos. La síndrome metabòlica és un trastorn comú que pot anar des de la resistència a la insulina fins a la inflamació i el dolor muscular. Tenint en compte com cada persona és diferent, observem com la síndrome metabòlica s'associa amb la disfunció de la insulina i es correlaciona amb la inflamació. Dirigim els pacients a proveïdors certificats que proporcionen tractaments de medicina funcional relacionats amb la síndrome metabòlica per restaurar la funcionalitat corporal. Reconeixem cada pacient i els seus símptomes derivant-los als nostres proveïdors mèdics associats en funció del seu diagnòstic per a una millor comprensió del que està tractant. Entenem que l'educació és una manera fantàstica de fer als nostres proveïdors diverses preguntes que s'apliquen al coneixement del pacient. El Dr. Jiménez, DC, aplica aquesta informació com a servei educatiu. renúncia
Els efectes de la síndrome metabòlica
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: La síndrome metabòlica és un conjunt de trastorns que poden afectar el cos i causar altres problemes als òrgans vitals i a la funcionalitat muscular i articular. La síndrome metabòlica també es pot correlacionar amb altres afeccions com la diabetis i la resistència a la insulina, que poden causar dolor referit a diferents ubicacions del cos. Per exemple, el mal d'esquena associat a la síndrome metabòlica podria solapar-se amb l'obesitat. Així, en l'últim article, vam veure com reconèixer les causes de la síndrome metabòlica. En intentar entendre quantes persones són propenses a desenvolupar la síndrome metabòlica, hem de mirar què mengen, quin estil de vida tenen i si tenen alguna malaltia preexistent. Tot això és important quan es sotmeten a un examen amb el seu metge de capçalera.
Una altra cosa a tenir en compte quan es diagnostica pacients amb síndrome metabòlica és mirar els seus gens. Tant si es tracta de l'estil de vida d'una persona com de l'entorn, mirant els gens d'una persona, obtindreu un determinat fenotip en la seqüència d'ADN. Fins a aquest punt, si algú té un estil de vida inflamatori combinat amb un codi genètic únic, els metges de medicina funcional poden identificar un munt de comorbiditats que afecten l'individu. Amb aquesta informació, els metges poden informar als seus pacients que si no fan petits canvis d'estil de vida, podrien estar en risc de desenvolupar condicions superposades que poden afectar els seus cossos i provocar dolor als músculs, òrgans i articulacions.
Medicina funcional i síndrome metabòlica
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: D'això tracta la conversa de medicina funcional perquè estem intentant entendre el problema abans que les complicacions microvasculars i macrovasculars s'instal·lin al cos. Com que la síndrome metabòlica és un cúmul de trastorns, es pot correlacionar potencialment amb altres problemes com la disfunció de la insulina?
Bé, es pot. Quan el cos no produeix prou insulina per proporcionar energia al cos, pot provocar una inflamació crònica. Així, tant si es tracta d'un mal estil de vida, una disfunció del microbioma, una adipositat visceral o un estrès constant, la inflamació associada a la disfunció de la insulina pot impulsar l'eix HPA a l'excés. De vegades no es pot basar en la inflamació. Podria estar relacionat amb una disfunció mitocondrial. Així doncs, mirant l'anàlisi de la persona que tracta la síndrome metabòlica, observeu la seva línia de temps, estil de vida i els desequilibris clínics que fan que els marcadors inflamatoris afectin el cos. Les dades també poden buscar signes d'insults mitocondrials i comorbiditats que podrien crear una disfunció de la insulina que pot provocar el desenvolupament de la síndrome metabòlica. Aquesta informació donarà als metges de medicina funcional una idea de què estan genèticament predisposats al seu cos.
Tothom és diferent i atendre plans de tractament únics per a ells pot proporcionar resultats duradors en el futur. Per tant, quan es tracta dels enfocaments funcionals i convencionals de la síndrome metabòlica associada a altres trastorns diversos, és important comparar i contrastar ambdós mètodes per determinar què hauria de considerar el pacient per recuperar la seva salut i benestar. Això podria ser dels tractaments que poden funcionar per a l'individu, quin tipus d'aliments poden reduir els marcadors inflamatoris i regular la producció d'hormones o el seu nivell d'activitat física. Fins a aquest punt, tractarem la causa a través de diverses tècniques més enllà de la farmacèutica i la cirurgia tant com sigui possible i, simultàniament, coneixerem els pacients on es troben perquè de vegades les persones van bé amb la intervenció de l'estil de vida. En canvi, altres amb més riscos necessiten més temps de detecció i proves diagnòstiques.
Disfunció de la insulina associada a la inflamació
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: El nostre objectiu principal és detectar la disfunció de la insulina associada a la inflamació que es correlaciona amb la síndrome metabòlica precoç. Els resultats de laboratori dels nostres proveïdors mèdics associats ens poden explicar una història del que està passant el pacient i determinar si hem d'introduir nutrients que el cos necessita per corregir o treure toxines, diguem-ne, que interfereixen amb la capacitat. del cos per autocorregir la disfunció de la insulina. Perquè prevenir aquestes comorbiditats associades a la síndrome metabòlica pot ajudar a moltes persones a recuperar la seva salut i benestar.
Com que tots tenim microbiomes diferents, el més bonic de la medicina funcional és que aporta una consciència que cal abordar quan el nostre cos s'enfronta a una inflamació i una disfunció de la insulina que ens fa respondre i utilitzar aquesta resposta com a comprensió del nostre microbioma. Ens permet reduir els efectes de molts problemes i símptomes associats a la síndrome metabòlica que potser ni tan sols coneixem si no l'hem tractat. En ser conscients del que està causant problemes al nostre cos, podem fer petits canvis en la nostra vida diària per millorar nosaltres mateixos i la nostra salut.
Conclusió
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Dit això, com s'ha dit anteriorment, la síndrome metabòlica pot ser un conjunt de condicions que inclouen inflamació, resistència a la insulina, obesitat i disfunció hormonal que poden convertir-se en problemes somato-viscerals o visceral-somàtics que afecten els òrgans i grups musculars. Quan tots aquests problemes comencen a afectar el cos, poden provocar afeccions preexistents que poden provocar dolors articulars i musculars. Pel que fa a la salut i el benestar, tractar els efectes de la síndrome metabòlica pot fer meravelles per al cos, la ment i l'ànima. Fer petits canvis en un estil de vida pot proporcionar nombrosos resultats positius i restaurar la funcionalitat del cos.
El doctor Alex Jiménez, DC, presenta quantes persones poden reconèixer la causa de la síndrome metabòlica. La síndrome metabòlica és un conjunt de condicions que van des de la resistència a la insulina fins al dolor muscular i articular. Tenint en compte com cada persona és diferent, observem com s'associa la síndrome metabòlica amb els trastorns cardiovasculars. Referim els pacients a proveïdors certificats que proporcionen tractaments cardiovasculars associats a la síndrome metabòlica per alleujar problemes que afecten el cos i alhora garantir un benestar òptim per al pacient mitjançant diversos tractaments. Donem el reconeixement a cada pacient derivant-los als nostres proveïdors mèdics associats en funció del seu diagnòstic per entendre millor amb què està tractant adequadament. Entenem que l'educació és una manera excel·lent de fer als nostres proveïdors diverses preguntes complicades segons el coneixement del pacient. El Dr. Jiménez, DC, utilitza aquesta informació com a servei educatiu. renúncia
Què és la síndrome metabòlica?
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Avui, començarem a eixamplar la lent de la síndrome metabòlica. Des d'una perspectiva de medicina funcional, molts no sempre l'han anomenat síndrome metabòlica. Altres termes utilitzats per descriure el diagnòstic van ser:
Síndrome dismetabòlic
Cintura hipertrigliceridèmica
Síndrome de resistència a la insulina
Síndrome d'obesitat
Síndrome X
La síndrome metabòlica és un conjunt de trastorns que poden afectar la vida diària d'un individu i causar diversos problemes que poden provocar que el cos sigui disfuncional. Així, l'any 2005, les tres directrius de l'ATP ens van dir que els pacients havien de complir tres de cada cinc criteris per obtenir el diagnòstic de síndrome metabòlica. Així doncs, es tracta de la circumferència de la cintura, que tracta sobre l'adipositat visceral, la pressió arterial, la glucosa en sang, els triglicèrids i el HDL. I llavors veus els talls allà. Per tant, als criteris de diagnòstic de la Federació Internacional de Diabetis, observeu que cal tenir obesitat central, però per talls específics de l'ètnia per a la circumferència de la cintura. Per tant, en comptes de tres de cinc, n'has de tenir un, i després s'han de complir els altres dos de cada quatre. Així que veieu els altres igual que abans, però només estan compartimentats de manera diferent en aquest esquema de diagnòstic. Ara parlem d'aquests talls específics de l'ètnia.
Per tant, si sou un americà estàndard alimentat amb blat de moro, el tall de la circumferència de la cintura és de 40 polzades com a mascle i 35 polzades com a dona. Ara, si eres de diferents parts del món, els números de la circumferència de la cintura són diferents tant si l'ètnia és asiàtica, hispana, africana, europea o de l'Orient Mitjà. En analitzar el diagnòstic de la síndrome metabòlica analitzant més els límits específics de l'ètnia, podeu veure que més persones començarien a complir els criteris de la síndrome metabòlica si els metges utilitzen els estàndards estrictes específics de l'ètnia per diagnosticar la síndrome metabòlica als seus pacients. Altres diagnòstics també notarien on es troba l'adipositat visceral durant el tall i veurien indicis addicionals de resistència a la insulina. Altres factors, a més de la resistència a la insulina, poden provocar que els sistemes del cos siguin disfuncionals, la qual cosa farà que els factors de risc comuns facin que el dolor associat a la síndrome metabòlica afecti els músculs i els grups musculars. Quan el cos es torna disfuncional a causa de la síndrome metabòlica, també pot afectar sistemes d'òrgans vitals com el sistema cardiovascular. Ara com es correlaciona la síndrome metabòlica amb el sistema cardiovascular?
Com s'associa la síndrome metabòlica amb el sistema cardiovascular?
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Si observeu com els hàbits de vida d'una persona afecten el seu cos, podeu veure que les dades mostren com els factors metabòlics contribueixen al risc cardiometabòlic total. Aquesta informació permet als metges i pacients saber sobre el seu colesterol LDL, IMC, antecedents familiars i pressió arterial. Suposem que una persona té problemes cardiovasculars preexistents associats a la síndrome metabòlica. En aquest cas, és important saber si els seus nivells de glucosa han augmentat o baixat i veure com controlar aquells factors de risc associats a la síndrome cardiometabòlic. Aquests són factors de risc importants que s'han de plantejar en una conversa sobre disfunció metabòlica per tenir-ne una millor comprensió.
Ara hi ha maneres de reduir els efectes de la síndrome metabòlica associada a les malalties cardiovasculars. Ampliant les dades dels resultats de les proves del pacient, podem mirar més enllà del risc cardiometabòlic; podem determinar les causes que són la progressió d'aquests problemes que afecten l'organisme. Aquests poden ser nombrosos problemes com la quantitat d'exercici que fa la persona, com s'enfronta a l'estrès i la inflamació i quins aliments mengen.
En reconèixer aquests resultats, podem identificar coses més enllà de la síndrome metabòlica i esbrinar quins altres trastorns contribueixen a la síndrome metabòlica. Molts metges informaran als seus pacients sobre com els seus nivells d'insulina poden augmentar, cosa que pot fer que desenvolupin resistència a la insulina i perdin les seves cèl·lules beta. Quan la resistència a la insulina es correspon amb la síndrome metabòlica, moltes persones han d'adonar-se que els seus gens també poden tenir efecte. Algunes persones tenen gens que les condueixen amb el mateix tipus de disfunció de l'estil de vida, inflamació, disfunció i resistència a la insulina. Els seus gens també seran iguals a problemes de pressió arterial o trastorns bojos dels lípids. Quan els factors de risc cardiometabòlic contribueixen a problemes subjacents que afecten el cos, és molt important que la medicina funcional sigui el focus principal per esbrinar on els problemes estan causant disfuncions al cos.
Resistència a la insulina i síndrome metabòlica
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Per tant, quan es tracta de resistència a la insulina, és important tenir en compte la funció anormal de les cèl·lules beta del cos si el pàncrees no pot produir prou insulina per convertir-se en glucosa. Quan això passi, les persones començaran a tenir nivells elevats de glucosa i, si continua augmentant en un moment determinat, ja seran propensos a tenir diabetis tipus 2. Fins a aquest punt, el cos tindrà aquesta deficiència relativa d'insulina, fent que els receptors del cos no siguin tan enganxosos i funcionals.
Quan hi ha prou insulina circulant pel cos i fent la seva feina, els nivells de glucosa en sang no arriben al llindar per convertir-se en diabetis. Ara, suposem que el cos manté la funció normal de les cèl·lules beta. En aquest cas, però, els receptors d'insulina no funcionen, cosa que permet que el pàncrees comenci a bombejar insulina per poder mantenir-se al dia amb aquesta resistència, fent que l'individu estigui en un estat compensatori d'insulina alta. En estabilitzar els nivells d'insulina, moltes persones poden controlar la quantitat de glucosa que hi ha al seu cos. Tanmateix, suposem que una persona és propensa a ser diabètica. En aquest cas, tot el que s'està bombejant la insulina és una disfunció massiva de la biologia del sistema que assenyala moltes altres malalties aigües avall no diabètics.
Conclusió
Per tant, la disfunció de la insulina es pot associar amb malalties cardiovasculars a causa d'unes opcions de vida pobres, hàbits dietètics i activitat física. Quan es tracta de la síndrome metabòlica associada a aquests factors de risc, pot provocar que el cos sigui disfuncional i causar dolor als òrgans, músculs i articulacions. Això pot provocar obesitat i diabetis si no es tracta correctament. Començar una rutina pot ajudar a reduir la resistència a la insulina menjant correctament, dormint adequadament, practicant la consciència plena i fent exercici pot ajudar a millorar el cos i la ment.
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta com la causa i els efectes del risc cardiometabòlic poden afectar la salut i el benestar d'una persona. La síndrome cardiometabòlica pot afectar qualsevol persona a través de factors d'estil de vida i provocar símptomes semblants al dolor que poden afectar el seu benestar. Referim els pacients a proveïdors certificats que proporcionen tractaments cardiovasculars associats a la síndrome metabòlica per alleujar problemes que afecten el cos i alhora garantir un benestar òptim per al pacient mitjançant diversos tractaments. Donem el reconeixement a cada pacient derivant-los als nostres proveïdors mèdics associats en funció del seu diagnòstic per entendre millor amb què està tractant adequadament. Entenem que l'educació és una manera excel·lent de fer als nostres proveïdors diverses preguntes complicades segons el coneixement del pacient. El Dr. Jiménez, DC, utilitza aquesta informació com a servei educatiu. renúncia
La causa i els efectes del risc cardiometabòlic
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Ara, mentre entrem en aquesta nova era, moltes persones estan intentant trobar maneres de gestionar el risc cardiometabòlic. Així doncs, en aquesta presentació, veurem l'assassí número u a molts països moderns; La malaltia cardiovascular es defineix com un conjunt d'afeccions que afecten el cor. Molts factors estan associats amb la malaltia cardiovascular que es solapa amb la síndrome metabòlica. La paraula cardiometabòlic indica que parlarem d'alguna cosa més ampli que el risc cardiovascular.
L'objectiu és aprofundir en l'antiga conversa sobre el risc cardiovascular associat al sistema circulatori. Tots sabem que els sistemes circulatori, respiratori i esquelètic del cos tenen diferents compartiments que tenen diferents feines per fer que el cos sigui funcional. El problema és que el cos funciona en diversos sistemes independents els uns dels altres. S'ajunten i s'interconnecten com una xarxa.
El sistema circulatori
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Així, el sistema circulatori ajuda a transportar els vasos sanguinis i permet que els vasos limfàtics transportin cèl·lules i altres elements com les hormones d'un lloc a un altre. Un exemple serien els receptors d'insulina que mouen informació per tot el cos i els receptors de glucosa que s'utilitzen per obtenir energia. I òbviament, tots els altres tipus de comunicadors governen com es produeix el transport al cos. Ara el cos no és un circuit fix tancat connectat per l'exterior. Molts factors poden influir en el cos dins i fora que poden afectar la paret arterial i causar problemes de superposició que afecten el sistema cardiovascular. Ara bé, què està passant amb la paret arterial que provoca matèries superposades al cos?
Quan els factors comencen a afectar la paret arterial interior, pot provocar la formació de placa a les parets arterials i fins i tot afectar la integritat de les parets exteriors de les artèries. Quan això passa, les LDL o lipoproteïnes de baixa densitat podrien augmentar de mida i provocar un augment dels nivells de colesterol. Fins a aquest punt, quan el cos s'enfronta a hàbits de vida deficients, pot influir en el cos per tenir un alt risc cardiovascular. Quan el cos s'enfronta a malalties cardiovasculars d'alt risc, pot provocar una correlació amb la pressió arterial alta, la diabetis o la síndrome metabòlica. Això fa que el cos tingui dolors musculars i articulars a l'esquena, el coll, els malucs i el pit, per citar-ne alguns, i pot fer que l'individu faci front a la inflamació de l'intestí, les articulacions i els músculs.
Factors associats amb factors de risc cardiometabòlic
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Però, curiosament, no és fins fa poc que les institucions que regeixen el nostre nivell d'atenció s'estan prenent això seriosament, dient que ha de formar part de les directrius perquè les dades són tan evidents que com importa l'estil de vida d'una persona quan es tracta de la seva salut. Les dades poden anar des de la correlació de com determinades dietes, com la dieta mediterrània, poden canviar els hàbits nutricionals d'una persona. Com s'associa l'estrès amb els trastorns cardiometabòlics. O quant exercici o son estàs fent. Aquests factors ambientals es correlacionen amb com els factors de risc cardiometabòlics afecten el cos. En informar els pacients del que està passant amb el seu cos, finalment poden fer petits canvis en els seus hàbits de vida. Vegem ara com la nutrició pot afectar una persona amb perfils de risc cardiometabòlic.
En tenir una conversa sobre nutrició, moltes persones poden veure l'impacte de la dieta americana estàndard i com pot provocar un augment calòric de l'adipositat central. Quan parlem sobre nutrició, el millor és tenir en compte què està menjant la persona, causant problemes de risc cardiometabòlic al seu cos. Els metges treballen amb nutricionistes per idear una solució per implementar la quantitat adequada de proteïnes que cada individu necessita, quantes verdures i fruites poden consumir i quines al·lèrgies o sensibilitats alimentàries cal evitar. Fins a aquest punt, informar els pacients sobre menjar aliments saludables, orgànics i nutritius els permetrà entendre què posen al seu cos i com revertir els efectes. Ara cada persona és diferent, ja que certes dietes ho són per a algunes persones mentre que altres no, i també és important aconsellar als pacients sobre què prenen i consumeixen, però també sobre el moment. Algunes persones fan dejuni per netejar el seu cos de toxines i permetre que les cèl·lules del cos trobin diferents maneres de consumir energia.
Com la nutrició juga un paper en la síndrome cardiometabòlic
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Però sabíeu que la qualitat de les calories de la dieta americana estàndard pot danyar el nostre revestiment intestinal, fent-lo vulnerable a la permeabilitat, creant aquest escenari molt comú anomenat endotoxèmia metabòlica que desencadena la inflamació? La qualitat i la quantitat dels aliments poden alterar el nostre microbioma, donant lloc a la disbiosi com a mecanisme diferent d'inflamació. I així obteniu aquesta activació i desregulació immune que fa un bany constant en què es banyen els vostres gens. La inflamació pot ser bona o dolenta depenent de la gravetat del que està passant al cos. Si el cos pateix una lesió o tracta problemes menors, la inflamació pot ajudar a curar-se. O si la inflamació és severa, pot provocar que el revestiment de la paret intestinal s'inflami i s'escapi toxines i altres microbis a la resta del cos. Això es coneix com a intestí permeable, que pot provocar dolor muscular i articular associat a l'obesitat. Per tant, volem ampliar aquesta conversa sobre la nutrició perquè l'obesitat afecta la mala nutrició. Es diu comunament que estem sobrealimentats i desnodrits com a població humana. Així que volem ser capaços de mitigar les tendències de l'obesitat de manera responsable. I volem introduir aquesta conversa més àmplia sobre els determinants socials de la salut. Amb el pas dels anys, moltes persones són més conscients de com el seu entorn i estil de vida tenen un paper en el desenvolupament de malalties cardiovasculars o cardiometabòlics.
Hem de reconèixer que el cos humà viu en aquest ecosistema social que determina el potencial de salut. Volem implicar el pacient per donar consciència sobre el senyal antiinflamatori més potent a les seves vides i la seva elecció d'estil de vida. I no estem parlant de modes com posar-se spandex i anar al gimnàs un cop al mes; parlem del moviment diari i de com reduir el sedentarisme associat a la síndrome cardiometabòlic. Vam discutir com fins i tot l'impacte de l'estrès podria promoure l'aterosclerosi, les arítmies i la disfunció metabòlica al cos i provocar diversos problemes que poden afectar el benestar d'una persona.
El paper de l'estrès i la inflamació al cos
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: L'estrès, com la inflamació, pot ser bo o dolent, segons l'escenari. Per tant, l'estrès pot afectar la capacitat d'una persona per funcionar al món mentre ens submergim en les disfuncions de la biologia dels sistemes que es produeixen per l'estrès agut i crònic i com podem ajudar els nostres pacients. Hem d'entendre que ens hem de posar a la pell del nostre pacient esbrinant com reduir l'estrès crònic per reduir els factors de risc cardiometabòlic i millorar la qualitat de vida.
Per tant, en no estar tan fixat a provar-ho tot alhora per reduir els factors de risc cardiometabòlic, agafar tot el que aprenem i incorporar-lo lentament a la nostra vida diària pot tenir un gran impacte en la nostra aparença, com ens sentim i el que mengem pot millorar el nostre benestar. - ésser. El doctor David Jones va afirmar: "Si tot el que fem és parlar d'això i tot el que fem és conèixer aquestes coses, no fa el servei complet que tenim com a intenció per als nostres pacients".
Hem de passar de l'etapa de coneixement a l'etapa de fer perquè és quan es produiran els resultats. Així doncs, mirant el panorama general, podem recuperar la nostra salut de la síndrome cardiometabòlic centrant-nos en on està passant el problema al nostre cos i anant a diversos especialistes que puguin desenvolupar un pla de tractament per reduir l'estrès i la inflamació dels nostres cossos que poden reduir els efectes de la síndrome cardiometabòlic.
Conclusió
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Per tant, si moltes persones s'enfronten a riscos cardiometabòlics, tenen aquests sistemes molt comuns, les disfuncions de la biologia, ja siguin relacionades amb la inflamació, l'estrès oxidatiu o la disfunció de la insulina, estan passant sota la superfície. . En medicina funcional, volem anar amunt en aquesta nova era de salut cardiometabòlic. Volem aprofitar el medi ambient i l'estil de vida per manipular la biologia del sistema perquè pugui estar en un entorn favorable per permetre que el potencial epigenètic del pacient estigui en la seva màxima expressió de salut.
En proporcionar les eines adequades per als pacients, molts metges de medicina funcional poden educar els seus pacients sobre com recuperar una mica la seva salut cada vegada. Per exemple, una persona s'enfronta a l'estrès crònic, causant rigidesa al coll i a l'esquena, cosa que la fa incapaç de moure's. Els seus metges poden idear un pla per incorporar la meditació o fer una classe de ioga per alleujar l'estrès del seu cos i ser conscient. Així, mitjançant la recollida d'informació clínica important sobre com una persona pateix cardiometabòlic, molts metges poden treballar amb els seus proveïdors mèdics associats per idear un pla de tractament per atendre cada persona que pateix símptomes associats amb cardiometabòlic.
El doctor Alex Jimenez, DC, presenta com diversos tractaments poden ajudar amb la insuficiència suprarenal i poden ajudar a regular els nivells hormonals del cos en aquesta sèrie de 2 parts. Com que les hormones tenen un paper vital en el cos controlant com funciona el cos, és important saber quin és el desencadenant que està causant problemes de superposició al cos. En Part 1, vam observar com les insuficiències suprarenals afecten diferents hormones i els seus símptomes. Referim els pacients a proveïdors certificats que inclouen tractaments hormonals que alleugen les insuficiències suprarenals que afecten el cos, alhora que garanteixen una salut i un benestar òptims per al pacient mitjançant diverses teràpies. Agraïm a cada pacient derivant-lo a proveïdors mèdics associats en funció del seu diagnòstic, quan convé entendre millor què sent. Entenem que l'educació és una manera excel·lent i curiosa de fer als nostres proveïdors diverses preguntes complicades a petició i coneixement del pacient. El Dr. Jiménez, DC, utilitza aquesta informació com a servei educatiu. renúncia
Tractaments per a les insuficiències suprarenals
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Quan es tracta d'insuficiències suprarenals, l'organisme presenta diversos símptomes que poden fer que la persona se senti baixa d'energia i dolor en diferents àrees. Com que les hormones es produeixen a les glàndules suprarenals, ajuden a mantenir el funcionament dels òrgans i músculs vitals per mantenir el cos funcional. Quan diversos factors afecten el cos, alterant les glàndules suprarenals, pot provocar que la producció d'hormones s'excés o subprodueixi. Fins a aquest punt, es pot correlacionar amb nombrosos símptomes que fan que el cos sigui disfuncional. Afortunadament, hi ha diversos tractaments que moltes persones poden incorporar a la seva vida diària per afavorir la regulació hormonal.
Ara tothom té diferents maneres de reduir l'estrès, la qual cosa està bé, ja que hi ha diversos tractaments que a una persona li agradaria provar, i si es troba en un pla de tractament que el seu metge ha desenvolupat per a ella, poden trobar maneres d'aconseguir la seva salut i esquena de benestar. Moltes persones de vegades participen en meditació i ioga per practicar mindfulness. Ara la meditació i el ioga tenen beneficis sorprenents per reduir l'estrès oxidatiu i els nivells de cortisol associats a l'estrès crònic. Mirant com les insuficiències suprarenals poden provocar un augment de la disfunció d'insulina, cortisol i DHEA a l'eix HPA, molts metges idearien un pla de tractament per als seus pacients que pot ajudar a reduir els marcadors d'estrès oxidatiu i regular la producció hormonal. Així, si un dels tractaments és la meditació o el ioga, moltes persones que practiquen ioga i meditació començaran a notar com se senten després de fer unes quantes respiracions profundes i començaran a sentir-se conscients del seu entorn. Això fa que moltes persones millorin la seva qualitat de vida associada a la disminució dels nivells de cortisol.
Com el Mindfulness pot reduir l'estrès
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Un altre tractament disponible que pot ajudar amb les insuficiències suprarenals és un tractament de consciència de 8 setmanes que pot ajudar a reduir els nivells de cortisol de l'escalada al cos per causar més problemes dels que té una persona. Depenent de l'etapa en què la disfunció de l'eix HPA està afectant el cos, prendre's el temps per tu mateix pot beneficiar-te a la llarga. Un exemple seria fer una caminada per un camí per la natura. El canvi en l'entorn pot ajudar a una persona a relaxar-se i estar a gust. Això permet al cos deixar anar l'estrès reprimit innecessari que afecta l'estat d'ànim, la funcionalitat i la salut mental d'una persona quan un canvi d'escenari pot ajudar-la a relaxar-se i recarregar-se. Fins a aquest punt, permet que l'eix HPA també es relaxi.
Un altre exemple de com la consciència pot ajudar a tractar les insuficiències suprarenals associades a la disfunció hormonal és proporcionar neurofeedback a aquells amb TEPT crònic. Les persones amb experiències traumàtiques tenen TEPT, que pot dificultar la seva capacitat de funcionar al món. Quan passen per un episodi de TEPT, els seus cossos començaran a bloquejar-se i tensar-se, fent que els seus nivells de cortisol augmentin. Fins a aquest punt, això provoca una superposició de símptomes associats al dolor muscular i articular. Ara com juga el mindfulness quan es tracta de tractament? Bé, molts metges especialitzats en el tractament del TEPT faran una prova EMDR. EMDR significa ull, moviment, desensibilització i reprogramació. Això permet als pacients amb TEPT reconnectar el seu eix HPA i reduir els senyals de les neurones al cervell i ajudar a reduir els nivells de cortisol que causin insuficiències suprarenals al seu cos. La incorporació de proves EMDR als pacients amb TEPT els permet trobar el problema que causa el trauma a través de la detecció cerebral, on el cervell reprodueix els records traumàtics i ajuda a reconduir el cervell per alliberar el trauma fora del cos i iniciar el procés de curació.
Vitamines i suplements
El Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Una altra tècnica que moltes persones poden començar si volen regular les seves hormones és prenent suplements i neutracèutics per ajudar a reposar la funció hormonal i el cos. Escollir les vitamines i els suplements adequats no és difícil si no els voleu consumir en forma de pastilles. Es poden trobar moltes vitamines i suplements en aliments integrals nutritius amb nutrients específics que poden millorar la producció d'hormones i fer que una persona se senti plena. Algunes de les vitamines i suplements que poden ajudar a l'equilibri hormonal inclouen:
Magnesi
Vitamines del grup B
Els probiòtics
La vitamina C
Àcid alfa-lipoic
Àcid gras Omega-3
La vitamina D
Aquestes vitamines i suplements poden ajudar a comunicar-se amb les altres hormones que produeix el cos i ajudar a equilibrar la producció hormonal. Ara, aquests tractaments poden ajudar a moltes persones amb desequilibris hormonals en el seu cos, i hi ha moments en què el procés pot ser difícil. Només recordeu que fer aquests petits canvis pot tenir un gran efecte a la llarga pel que fa a la vostra salut i benestar. Si seguiu el pla de tractament que us ha proposat el vostre metge, us sentireu millor amb el temps i també recuperareu la vostra salut.
L’eina Find A Practitioner d’IFM és la xarxa de derivació més gran de Medicina Funcional, creada per ajudar els pacients a trobar professionals de la Medicina Funcional a qualsevol part del món. Els professionals certificats IFM apareixen en primer lloc als resultats de la cerca, atesa la seva àmplia formació en medicina funcional
