Voleu visitar un quiropràctic per al dolor d'esquena?

Si teniu mal de coll o d'esquena persistent, és possible que estigueu considerant la manipulació quiropràctica o realinejar la columna vertebral prement les articulacions; una teràpia que sovint es promociona per alleujar aquest malestar crònic. L'atenció quiropràctica és una de les formes més populars de medicina complementària. El 2012, un de cada 12 adults nord-americans va visitar el quiropràctic, segons una anàlisi de les dades de l'enquesta federal publicada al gener. I cada any, els quiropràctics (juntament amb alguns metges osteopàtics i fisioterapeutes) realitzen diversos milions d'ajustaments.

Funcionarà?

El fundador de la cura quiropràctica moderna, un Iowan del segle XIX, creia que la manipulació quiropràctica podia curar malalties. I alguns quiropràctics encara ofereixen serveis per a condicions com l'asma i la pressió arterial alta, tot i que no hi ha proves sòlides que el tractament quiropràctic els ajudi. Però la majoria de quiropràctics se centren en problemes esquelètics i musculars, especialment dolor lumbar, coll, espatlles i mals de cap relacionats.

I alguns estudis suggereixen que les manipulacions de la columna (ajustaments) poden ajudar a disminuir aquest dolor. Una revisió del 2021 de 26 estudis va trobar que la manipulació reduïa el dolor a curt termini almenys tant com l'exercici i fins i tot analgèsics per al mal d'esquena crònic. L'atenció quiropràctica també va millorar les funcions físiques a curt termini dels participants, com ara la seva capacitat per pujar escales o ajupir-se.

La mala notícia és que per al mal d'esquena crònic i persistent, fins i tot les millors teràpies només produeixen un alleujament lleu o moderat, diu Roger Chou, MD, professor de medicina a la Oregon Health & Science University que estudia el mal d'esquena. La clau és trobar el tractament que us funcioni i veure un terapeuta que es preocupi per la funció no només per l'alleujament del dolor i que us ajudarà a tornar a les activitats que més importen a la vostra vida.

Quan es tracta d'un dolor de coll, un estudi de les persones 181 publicades en els Anals de la Medicina Interna va trobar que rebre atenció periòdica regular (aproximadament una vegada per setmana durant les setmanes de 12) podria disminuir la molèstia millor que els fàrmacs antiinflamatoris no acetaminòfans i no esteroides. Algunes investigacions també suggereixen que la manipulació quiropràctica pot funcionar, així com medicaments per als mals de cap de la migranya.

Per a mal d'esquena o dolor de coll crònic que no va acompanyat de símptomes que requereixen atenció mèdica, com ara problemes urinaris o intestinals o debilitat, entumiment o formigueig en un braç o una cama, considerant que la manipulació quiropràctica sembla raonable, diu el conseller mèdic en cap de Consumer Reports, Marvin M. Lipman. , MD Però no està lliure de riscos. Pot provocar mals de cap temporals i, rarament, problemes greus com ara empitjorar el dolor d'un disc lliscat, assenyala.

El que hauria de saber, si va

Tots els estats requereixen quiropràctics per obtenir un doctor en ciències quiropràctiques (DC) de quatre anys a partir d'un programa acreditat pel Consell d'Educació Quiropràctica (CCE). També es requereix que els Quiropràctics passin un examen administrat per la Junta Nacional d'Examinadors Quiropràctics per obtenir llicència.

Els tractaments sovint estan cobertes per una assegurança, inclosa la part B de Medicare, que paga 80 per cent del cost després del deduïble.

El dolor d'esquena és un dels símptomes més freqüents que es registren entre la població general. Tot i que la majoria dels casos es resolen per si sols, alguns casos de dolor d'esquena poden deure's a una lesió o un estat agreujat. Si els símptomes són persistents, podria ser hora de buscar atenció mèdica immediatament. L'assistència quiropràctica se centra en lesions i lesions musculoesquelètiques, ajudant a restaurar la salut original de la columna vertebral.

És fàcil convertir-se en un pacient!

Només cal que feu clic al botó vermell.