Equip de Fibromiàlgia de la Clínica Esquena. La síndrome de fibromiàlgia (FMS) és un trastorn i síndrome que causa dolor musculoesquelètic generalitzat a les articulacions, músculs, tendons i altres teixits tous de tot el cos. Sovint es combina amb altres símptomes com els trastorns de l'articulació temporomandibular (TMJ/TMD), la síndrome de l'intestí irritable, la fatiga, la depressió, l'ansietat, els problemes cognitius i la interrupció del son. Aquesta malaltia dolorosa i misteriosa afecta al voltant del tres al cinc per cent de la població nord-americana, principalment dones.
El diagnòstic de FMS pot ser difícil, ja que no hi ha cap prova de laboratori específica per determinar si el pacient té el trastorn. Les directrius actuals indiquen que es pot fer un diagnòstic si la persona té un dolor generalitzat durant més de tres mesos, sense cap condició mèdica subjacent. El Dr. Jiménez discuteix els avenços en el tractament i la gestió d'aquest trastorn dolorós.
Per a les persones que pateixen fibromiàlgia, la incorporació de l'acupuntura com a part del tractament integrador pot ajudar a alleujar el dolor?
introducció
El sistema musculoesquelètic ajuda els diversos músculs, tendons i lligaments a ser mòbils alhora que estabilitzen la pressió vertical. Les extremitats superiors i inferiors treballen juntes, permetent que l'hoste sigui mòbil sense sentir dolor i molèsties. No obstant això, moltes persones han tractat el dolor, ja sigui agut o crònic, en un moment de la seva vida. Quan el cos està tractant el dolor, el senyal de resposta del cervell mostrarà on es troba el dolor, que provoca dolor muscular. Fins a aquest punt, el sistema immunitari començarà a curar la zona afectada de manera natural. Tanmateix, quan una persona té una malaltia autoimmune, el cos es veurà afectat sense cap motiu, cosa que fa que el sistema immunitari alliberi citocines inflamatòries a cèl·lules sanes i estructures musculars. Quan això passa, pot afectar la seva qualitat de vida i provocar sensacions doloroses al sistema musculoesquelètic, obligant a les persones a buscar tractament. L'article d'avui se centra en la correlació entre el sistema musculoesquelètic i la fibromiàlgia i com els tractaments com l'acupuntura poden ajudar a reduir els símptomes semblants al dolor que són causats per la fibromiàlgia. Parlem amb proveïdors mèdics certificats que utilitzen la informació dels nostres pacients per oferir tractaments d'acupuntura per disminuir els perfils de risc superposats associats a la fibromiàlgia. També informem i orientem els pacients sobre com diversos tractaments poden ajudar a reduir els símptomes similars al dolor relacionats amb la fibromiàlgia. Animem als nostres pacients a fer preguntes importants i complicades als seus proveïdors mèdics associats sobre els símptomes semblants al dolor que experimenten a causa de la fibromiàlgia. El Dr. Jiménez, DC, incorpora aquesta informació com a servei acadèmic. renúncia.
El sistema musculoesquelètic i la fibromiàlgia
Heu experimentat sensacions de formigueig als braços, cames, peus i mans? Sent que els músculs i les articulacions es bloquegen i se senten rígids constantment al matí? O has estat tractant amb un dolor inqüestionable al teu cos que està afectant la teva rutina diària? Molts d'aquests símptomes semblants al dolor estan associats a una malaltia autoimmune coneguda com a fibromiàlgia. La fibromiàlgia sovint es caracteritza per un dolor musculoesquelètic crònic generalitzat que s'associa amb trastorns neurosensorials. Les persones amb fibromiàlgia tindran símptomes de dolor musculoesquelètic, des de rigidesa muscular i articular fins a fatiga i dolor miofascial. (Siracusa et al., 2021) Això es deu al fet que el nervi vag del sistema nerviós autònom parasimpàtic es troba en un mode constant de "lluita o fugida", cosa que fa que moltes persones es tornin hipersensibles i experimentin sensacions doloroses amplificades. Això obliga les fibres musculars del sistema musculoesquelètic a desenvolupar petits nòduls coneguts com a punts activadors en els teixits tous. Això fa que la fisiopatologia muscular sigui un mecanisme primari que media l'aparició de símptomes relacionats amb la fibromiàlgia. (Geel, 1994) Malauradament, la fibromiàlgia és un repte per diagnosticar quan els factors de comorbiditat comencen a solapar-se i poden tenir un paper en aquesta malaltia autoimmune.
La fibromiàlgia és una malaltia autoimmune que augmenta la sensibilitat d'una persona al dolor alhora que inclou múltiples punts sensibles a zones específiques del cos, causant un dolor musculoesquelètic crònic generalitzat. Moltes persones que pateixen dolor musculoesquelètic crònic desconeixen la via adequada d'atenció, ja que genera un impacte negatiu en el dolor, la discapacitat i la qualitat de vida. (Lepri et al., 2023) Atès que la fibromiàlgia s'associa amb dolor musculoesquelètic, es pot combinar amb la síndrome del dolor miofascial ja que ambdues es caracteritzen per la tendresa muscular. (Gerwin, 1998) Tanmateix, hi ha nombrosos tractaments disponibles per reduir els efectes dolorosos de la fibromiàlgia i ajudar a restaurar la qualitat de vida d'una persona.
De la inflamació a la curació- Vídeo
Sent dolor muscular i tendresa en diverses zones del cos? Sent rigidesa muscular i articular a les extremitats superiors i inferiors? O sents sensacions d'adormiment o formigueig als braços, les mans, les cames i els peus? Moltes persones que tracten aquests problemes similars al dolor pateixen un trastorn autoimmune conegut com a fibromiàlgia. La fibromiàlgia és un trastorn autoimmune difícil de diagnosticar. Tanmateix, els símptomes sovint es relacionen amb el dolor muscular. Això pot provocar que moltes persones redueixin la seva qualitat de vida. La fibromiàlgia pot fer que el cos sigui hipersensible al dolor i pot causar inflamació crònica de les articulacions. Tanmateix, alguns tractaments no són quirúrgics, són rendibles i poden ajudar a alleujar el dolor que moltes persones es mereixen. El vídeo anterior explica com diversos tractaments no quirúrgics poden ajudar a reduir els efectes inflamatoris i del dolor al cos mitjançant diversos tractaments que es poden combinar per minimitzar els símptomes semblants al dolor de la fibromiàlgia.
Acupuntura que redueix el dolor de la fibromiàlgia
Quan es tracta de tractar la fibromiàlgia i reduir els símptomes semblants al dolor, moltes persones buscaran tractaments no quirúrgics per gestionar i millorar els símptomes relacionats amb la fibromiàlgia. L'acupuntura pot ajudar a alleujar els símptomes semblants al dolor que afecten el cos i reduir els punts gatillo miofascials correlacionats amb la fibromiàlgia. Com que l'acupuntura es va originar a la Xina, és una de les teràpies d'estimulació sensorial més populars que no són quirúrgiques; Els acupuntors altament entrenats utilitzen diverses tècniques per inserir i manipular agulles fines per estimular punts disparadors anatòmics específics del cos per restablir l'equilibri del cos. (Zhang i Wang, 2020) Per a les persones que pateixen dolor de fibromiàlgia, l'acupuntura es pot combinar amb altres teràpies com a part del pla de tractament personalitzat de l'individu. L'acupuntura ajuda a millorar el dolor muscular causat per la fibromiàlgia.
A més, l'acupuntura pot ajudar a regular la funció somatosensorial del cos i reduir els símptomes de rigidesa muscular alhora que millora la qualitat de vida d'una persona. (Zheng i Zhou, 2022) La fibromiàlgia és un trastorn autoimmune crònic que pot afectar el sistema musculoesquelètic i pot causar un dolor insuportable a moltes persones en alterar la qualitat de vida d'una persona. Quan es combina amb altres teràpies, l'acupuntura pot proporcionar un efecte positiu significatiu en la gestió de la fibromiàlgia i la millora de la qualitat de vida d'una persona. (Almutairi et al., 2022)
referències
Almutairi, NM, Hilal, FM, Bashawyah, A., Dammas, FA, Yamak Altinpulluk, E., Hou, JD, Lin, JA, Varrassi, G., Chang, KV i Allam, AE (2022). Eficàcia de l'acupuntura, la lidocaïna intravenosa i la dieta en la gestió de pacients amb fibromiàlgia: una revisió sistemàtica i metaanàlisi de xarxa. Sanitat (Basilea), 10(7). doi.org/10.3390/healthcare10071176
Geel, SE (1994). La síndrome de fibromiàlgia: fisiopatologia musculoesquelètica. Semin Artritis Rheum, 23(5), 347-353. doi.org/10.1016/0049-0172(94)90030-2
Gerwin, RD (1998). Dolor miofascial i fibromiàlgia: diagnòstic i tractament. J Back Musculoskelet Rehabil, 11(3), 175-181. doi.org/10.3233/BMR-1998-11304
Lepri, B., Romani, D., Storari, L. i Barbari, V. (2023). Efectivitat de l'educació en neurociència del dolor en pacients amb dolor musculoesquelètic crònic i sensibilització central: una revisió sistemàtica. Int J Environ Res Public Health, 20(5). doi.org/10.3390/ijerph20054098
Siracusa, R., Paola, RD, Cuzzocrea, S., & Impellizzeri, D. (2021). Fibromiàlgia: patogènesi, mecanismes, diagnòstic i actualització d'opcions de tractament. Int J Mol Sci, 22(8). doi.org/10.3390/ijms22083891
Zhang, Y. i Wang, C. (2020). Acupuntura i dolor musculoesquelètic crònic. Curr Rheumatol Rep, 22(11), 80. doi.org/10.1007/s11926-020-00954-z
Zheng, C. i Zhou, T. (2022). Efecte de l'acupuntura sobre el dolor, la fatiga, el son, la funció física, la rigidesa, el benestar i la seguretat en la fibromiàlgia: una revisió sistemàtica i metaanàlisi. J Pain Res, 15, 315, 329. doi.org/10.2147/JPR.S351320
Quan problemes com trastorns autoimmunitaris comença a afectar el cos sense cap motiu, pot provocar problemes i afeccions cròniques que poden afectar els diversos músculs i òrgans vitals que provoquen la superposició de perfils de risc a l'hoste. El cos és una màquina complexa que permet la sistema immune per alliberar citocines inflamatòries a la zona afectada quan una persona té dolor agut o crònic. Així, quan una persona té un trastorn autoimmune com la fibromiàlgia, pot afectar la seva qualitat de vida alhora que amplifica les sensacions doloroses en la seva aparell locomotor. L'article d'avui se centra en la fibromiàlgia i els seus sistemes, com es correlaciona aquest trastorn autoimmune amb la síndrome del dolor miofascial i com l'atenció quiropràctica pot ajudar a reduir els símptomes de la fibromiàlgia. Referim els nostres pacients a proveïdors certificats que incorporen tècniques i teràpies diverses per a moltes persones amb fibromiàlgia i els seus símptomes correlacionats, com la síndrome del dolor miofascial. Animem i agraïm cada pacient derivant-lo a proveïdors mèdics associats en funció del seu diagnòstic quan sigui oportú. Entenem que l'educació és una manera fantàstica quan es fan preguntes complexes als nostres proveïdors a petició i comprensió del pacient. El Dr. Jiménez, DC, només utilitza aquesta informació com a servei educatiu. renúncia
Què és la fibromiàlgia?
Has estat enfrontant-te a un dolor inqüestionable que està afectant la teva vida diària? Et sents cansat quan amb prou feines t'aixeques del llit? O has estat tractant amb boira cerebral i dolors a tot el teu cos? Molts d'aquests símptomes es superposen amb un trastorn autoimmune conegut com a fibromiàlgia. Els estudis revelen que la fibromiàlgia és una malaltia autoimmune caracteritzada per un dolor musculoesquelètic crònic generalitzat que es pot correlacionar amb trastorns neurosensorials que afecten el sistema nerviós. La fibromiàlgia pot afectar uns 4 milions d'adults als Estats Units i aproximadament el 2% de la població adulta general. Quan les persones amb fibromiàlgia passen per un examen físic, els resultats de la prova semblarien ser normals. Això es deu al fet que la fibromiàlgia pot incloure múltiples punts sensibles en àrees específiques del cos i manifestar-se com una condició primària o secundària mentre s'estén molt més enllà dels criteris que defineixen. Estudis addicionals revelen que la patogènesi de la fibromiàlgia podria estar relacionada amb altres factors crònics que afecten els sistemes següents:
Inflamatori
Immune
Endocrí
Neurològic
intestinal
Els símptomes
Moltes persones, especialment dones, tenen fibromiàlgia, que causa símptomes de múltiples problemes somato-viscerals. Fins a aquest punt, sovint es pot solapar i acompanyar la fibromiàlgia. Malauradament, la fibromiàlgia és difícil de diagnosticar, ja que el dolor pot durar diversos mesos o anys. Els estudis han demostrat que tot i que la fibromiàlgia és difícil de diagnosticar quan molts altres factors com la genètica, els factors immunològics i hormonals poden tenir un paper en aquest trastorn autoimmune. A més, símptomes addicionals i malalties específiques com la diabetis, el lupus, les malalties reumàtiques i el trastorn musculoesquelètic es poden associar amb la fibromiàlgia. Alguns dels símptomes següents que pateixen moltes persones amb fibromiàlgia inclouen:
Fatiga
Rigidesa muscular
Problemes crònics del son
Punts disparadors
Sensació d'adormiment i formigueig
Rampes menstruals anormals
Problemes urinaris
Problemes cognitius (boira cerebral, pèrdua de memòria, problemes de concentració)
Una visió general de la fibromiàlgia-vídeo
Has tingut problemes per dormir bé? Sents dolor en diferents zones del teu cos? O has estat tractant amb problemes cognitius com la boira cerebral? Molts d'aquests símptomes es correlacionen amb un trastorn autoimmune conegut com a fibromiàlgia. La fibromiàlgia és un trastorn autoimmune que és difícil de diagnosticar i que pot causar un dolor immens al cos. El vídeo anterior explica com observar els signes i símptomes de la fibromiàlgia i quines condicions associades es correlacionen amb aquest trastorn autoimmune. Com que la fibromiàlgia causa dolor musculoesquelètic generalitzat, fins i tot pot afectar els sistemes nerviós perifèric i central. Això fa que el cervell enviï senyals neuronals per provocar un augment de la sensibilitat al cervell i la medul·la espinal, que després se superposa al sistema musculoesquelètic. Com que la fibromiàlgia causa dolor al cos, pot presentar símptomes no reconeguts que poden ser difícils de reconèixer i poden estar relacionats amb l'artritis.
Com es relaciona la fibromiàlgia amb la síndrome del dolor miofascial
Com que la fibromiàlgia pot correlacionar-se amb diferents afeccions cròniques, un dels trastorns més crònics pot emmascarar els efectes de la fibromiàlgia al cos: la síndrome del dolor miofascial. La síndrome del dolor miofascial, segons el llibre del Dr. Travell, MD, "Síndrome i disfunció del dolor miofascial", esmenta que quan una persona té fibromiàlgia provoca dolor musculoesquelètic, les hores extraordinàries si no es tracten, poden desenvolupar punts gatillo en els músculs afectats. Això provoca rigidesa i tendresa muscular a la banda muscular tensa. Estudis addicionals esmentats que com que la síndrome del dolor miofascial i la fibromiàlgia tenen símptomes comuns de dolor muscular, poden causar sensibilitat i derivar el dolor a diferents ubicacions del cos. Afortunadament, els tractaments disponibles poden ajudar a reduir els símptomes del dolor muscular causats per la fibromiàlgia associat a la síndrome de dolor miofascial.
Atenció quiropràctica i fibromiàlgia associada al dolor miofascial
Un dels tractaments disponibles que poden ajudar a alleujar el dolor muscular de la fibromiàlgia associat a la síndrome del dolor miofascial és la teràpia quiropràctica. La teràpia quiropràctica és una opció de tractament segura i no invasiva que pot ajudar a alleujar els símptomes del dolor corporal i la inflor d'una subluxació espinal. L'atenció quiropràctica utilitza manipulació manual i mecànica per alinear la columna vertebral i millorar la circulació nerviosa alhora que augmenta el flux sanguini cap a les articulacions i els músculs. Un cop el cos s'ha reequilibrat a partir de la teràpia quiropràctica, el cos pot gestionar millor els símptomes i reduir els efectes de la fibromiàlgia. La teràpia quiropràctica també ofereix un pla de tractament personalitzat i treballa amb professionals mèdics associats per aconseguir els màxims resultats i garantir la màxima qualitat de vida per a l'individu.
Conclusió
La fibromiàlgia és un dels trastorns autoimmunes més comuns que afecta la majoria de la població i pot ser difícil de diagnosticar. La fibromiàlgia es caracteritza per un dolor musculoesquelètic crònic generalitzat que pot correlacionar-se amb trastorns neurosensorials i causar símptomes de dolor al cos. Les persones amb fibromiàlgia també tracten la síndrome del dolor miofascial, ja que ambdós trastorns causen dolor muscular i articular. Afortunadament, tractaments com la teràpia quiropràctica permeten tornar a alinear la manipulació espinal del cos i restablir la funcionalitat de l'amfitrió. Això redueix els símptomes causats per la fibromiàlgia i fa que l'individu estigui lliure de dolor i funcioni amb normalitat.
referències
Bellato, Enrico, et al. "Síndrome de fibromiàlgia: etiologia, patogènesi, diagnòstic i tractament". Recerca i tractament del dolor, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3503476/.
Bhargava, Juhi i John A Hurley. "Fibromiàlgia - Statpearls - NCBI Bookshelf". A: StatPearls [Internet]. L'illa del tresor (FL), StatPearls Publishing, 10 d'octubre de 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK540974/.
Gerwin, R D. "Dolor miofascial i fibromiàlgia: diagnòstic i tractament". Revista de Rehabilitació Musculoesquelètica i Esquena, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, 1 de gener de 1998, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24572598/.
Simons, DG i LS Simons. Dolor i disfunció miofascial: el manual del punt desencadenant: vol. 2: les extremitats inferiors. Williams i Wilkins, 1999.
Siracusa, Rosalba, et al. "Fibromiàlgia: actualització de patogènesi, mecanismes, diagnòstic i opcions de tractament". International Journal of Molecular Sciences, Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units, 9 d'abril de 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8068842/.
Tothom ha patit dolor agut o crònic en algun moment de la seva vida. La resposta del cos diu a molts de nosaltres on es troba el dolor i pot deixar el cos adolorit com el sistema immune comença a curar la zona afectada. Quan els trastorns com malalties autoimmunitàries comencen a atacar el cos sense cap motiu, aleshores és quan els problemes i trastorns crònics comencen a solapar-se en els perfils de risc amb altres problemes diversos que afecten tant els músculs com els òrgans. Les malalties autoimmunes com la fibromiàlgia poden afectar el cos d'una persona; tanmateix, podrien estar associats a diferents problemes que afecten el cos. L'article d'avui analitza la fibromiàlgia, com afecta el sistema musculoesquelètic i com l'atenció quiropràctica ajuda a gestionar la fibromiàlgia al cos. Referim els pacients a proveïdors certificats especialitzats en tractaments musculoesquelètics per ajudar les persones amb fibromiàlgia. També orientem els nostres pacients referint-nos als nostres proveïdors mèdics associats en funció del seu examen quan sigui oportú. Trobem que l'educació és la solució per fer preguntes profundes als nostres proveïdors. El Dr. Alex Jimenez DC proporciona aquesta informació només com a servei educatiu. renúncia
Què és la fibromiàlgia?
Has experimentat un dolor insoportable que s'estén per tot el teu cos? Tens problemes per dormir i et sents esgotat cada dia? Experimenteu boira cerebral o altres trastorns cognitius? Molts d'aquests problemes són signes i condicions de fibromiàlgia. La fibromiàlgia està definida com una malaltia crònica que es caracteritza per un dolor musculoesquelètic generalitzat. Símptomes com fatiga, trastorns cognitius i múltiples símptomes somàtics sovint se superposen i acompanyen aquest trastorn. Al voltant del dos al vuit per cent de la població mundial pateix fibromiàlgia i afecta més les dones que els homes. Malauradament, però, la fibromiàlgia és un repte de diagnosticar i el dolor pot durar diversos mesos o anys. Alguns dels símptomes principals que la fibromiàlgia fa al cos inclouen:
Rigidesa muscular i articular
Sensibilitat general
Insomni
Disfunció cognitiva
Trastorns de l’humor
La fibromiàlgia també podria estar associada a malalties específiques com la diabetis, el lupus, les malalties reumàtiques i els trastorns musculoesquelètics.
Com afecta el sistema musculoesquelètic?
El sistema musculoesquelètic del cos té tres grups musculars: músculs esquelètics, cardíacs i llisos que proporcionen diferents funcions relacionant com es mou el cos. Les persones amb fibromiàlgia experimentaran sensacions doloroses amplificades que afecten el seu cervell i la seva medul·la espinal per processar el dolor i els senyals no dolorosos potencialment associats amb trastorns musculoesquelètics. Les estructures neuronals del cervell es tornen hiperreactives a qualsevol teixit tou proper a la columna vertebral, coneguda com a facilitació segmentària. Aquests canvis que es produeixen als teixits tous s'anomenen punts disparador, i si es troben als músculs, s'anomenen punts gatillo "miofascial". Els estudis revelen que la fisiopatologia de la disfunció musculoesquelètica es pot considerar secundària a anomalies centrals de la modulació del dolor associades a la fibromiàlgia.
Una visió general de la fibromiàlgia-vídeo
Has experimentat un dolor insoportable en diferents zones del teu cos? Has estat cansat constantment durant tot el dia? O el teu estat d'ànim s'ha esmorteït de sobte? Aquests són els signes que té fibromiàlgia, i el vídeo anterior ofereix una visió general de què és la fibromiàlgia. La fibromiàlgia es defineix com un trastorn crònic difícil de diagnosticar. Els estudis revelen que la fibromiàlgia es pot descriure com un trastorn cognitiu que desencadena amplificacions doloroses i nociceptors sensorials que es tornen hipersensibles. Aleshores, què vol dir això i com es veu afectat el sistema nerviós per la fibromiàlgia? El sistema nerviós té el central i sistemes perifèrics. El sistema perifèric té un component conegut com a autonomic nervous system que regula les funcions corporals involuntàries. El sistema autònom consta de dos subsistemes: el simpàtic i parasimpàtic sistemes. Per a les persones amb fibromiàlgia, el sistema nerviós simpàtic, que proporciona la resposta de "lluita o fugida", està constantment actiu, fent que el sistema nerviós parasimpàtic, que proporciona la resposta de "repòs i digestió", estigui inactiu al cos. La bona notícia és que les persones amb fibromiàlgia i els seus símptomes associats poden trobar alleujament mitjançant el tractament.
Atenció quiropràctica i fibromiàlgia
Tot i que encara no hi ha hagut una cura per a la fibromiàlgia, hi ha tractaments disponibles per gestionar i millorar els símptomes associats a la fibromiàlgia amb l'atenció quiropràctica. La cura quiropràctica pot ajudar a alleujar el dolor de la fibromiàlgia corregint acuradament les desalineacions o subluxacions de la columna mitjançant ajustaments de la columna i manipulacions manuals del cos. Els estudis revelen que l'eficàcia de l'atenció quiropràctica per als pacients amb fibromiàlgia ajuda a millorar el seu rang de moviment a les zones cervicals i lumbars de la columna vertebral. L'atenció quiropràctica pot ajudar a millorar la seva flexibilitat, disminuir els seus nivells de dolor i tenir una millor qualitat del son. Les persones diagnosticades de fibromiàlgia han d'entendre que moltes opcions per al control del dolor no depenen dels medicaments. La cura quiropràctica és suau i no invasiva. Pot ser útil per a les persones que volen prendre el control de les seves circumstàncies i tenir la teràpia quiropràctica com a part vital de la gestió del seu benestar.
Conclusió
La fibromiàlgia és un trastorn crònic que afecta el sistema musculoesquelètic causant rigidesa en els músculs i les articulacions, sensibilitat general i altres problemes crònics associats a aquest trastorn. Les persones amb fibromiàlgia descriuen el seu dolor com a insuportable perquè els nervis del sistema simpàtic són hiperactius i sensibles al tacte. Afortunadament, tractaments com l'atenció quiropràctica poden ajudar a alleujar el dolor de la fibromiàlgia mitjançant ajustaments de la columna vertebral i manipulacions manuals. L'atenció quiropràctica per a persones amb fibromiàlgia pot ajudar a millorar el seu rang de moviment i flexibilitat i reduir els seus nivells de dolor sense utilitzar medicaments. Incorporar l'atenció quiropràctica com a tractament per a la fibromiàlgia pot ser vital per gestionar el benestar d'una persona.
referències
Bhargava, Juhi i John A Hurley. "Fibromiàlgia - Statpearls - NCBI Bookshelf". A: StatPearls [Internet]. L'illa del tresor (FL), StatPearls Publishing, 1 de maig de 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK540974/.
Blunt, KL, et al. "L'efectivitat de la gestió quiropràctica dels pacients amb fibromiàlgia: un estudi pilot". Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA, 1997, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9272472/.
Geel, S E. "La síndrome de la fibromiàlgia: fisiopatologia musculoesquelètica". Seminaris sobre artritis i reumatisme, Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units, abril de 1994, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8036524/.
Maugars, Yves, et al. "Fibromiàlgia i trastorns associats: del dolor al sofriment crònic, de la hipersensibilitat subjectiva a la síndrome d'hipersensibilitat". Fronteres, Fronteres, 1 de juliol de 2021, www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2021.666914/full.
Siracusa, Rosalba, et al. "Fibromiàlgia: actualització de patogènesi, mecanismes, diagnòstic i opcions de tractament". International Journal of Molecular Sciences, MDPI, 9 d'abril de 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8068842/.
La fibromiàlgia és una malaltia que causa dolor a tot el cos. Causa problemes de son, fatiga i angoixa mental/emocional. Afecta uns quatre milions d'adults als Estats Units. Les persones amb fibromiàlgia solen ser més sensibles al dolor. Això es coneix com processament anormal/alterat de la percepció del dolor. Actualment, la investigació s'inclina cap a un sistema nerviós hiperactiu com una de les causes més plausibles.
Símptomes i afeccions relacionades
Les persones amb fibromiàlgia/síndrome de fibromiàlgia/FMS poden tenir:
Fatiga
Problemes de son
Mals de cap
Concentració, problemes de memòria o Fibro Fog
Rigidesa
Punts de licitació
dolor
Entumiment i formigueig a les mans, braços, cames i peus
Sensibilització central significa que el sistema nerviós central, format pel cervell i la medul·la espinal, processa el dolor de manera diferent i amb més sensibilitat. Per exemple, les persones amb fibromiàlgia podrien interpretar estímuls fisiològics, com la calor, el fred, la pressió, com a sensacions de dolor. Els mecanismes que causen un processament alterat del dolor inclouen:
Disfunció del senyal de dolor
Receptors opioides modificats
Augment de la substància P
Augment de l'activitat al cervell on s'interpreten els senyals de dolor.
Disfunció del senyal de dolor
Quan se sent un estímul dolorós, el cervell indica l'alliberament d'endorfines, els analgèsics naturals del cos que bloquegen la transmissió dels senyals de dolor. Les persones amb fibromiàlgia podrien tenir un sistema de bloqueig del dolor que està alterat i/o no funciona correctament. També hi ha la incapacitat de bloquejar estímuls repetitius. Això vol dir que l'individu segueix sentint i experimentant els estímuls fins i tot mentre intenta bloquejar-los, cosa que suggereix una fallada al cervell per filtrar la informació sensorial irrellevant.
Receptors opioides modificats
La investigació ha trobat que les persones amb fibromiàlgia tenen un nombre reduït de receptors opioides al cervell. Els receptors opioides són on s'uneixen les endorfines perquè el cos pugui utilitzar-les quan sigui necessari. Amb menys receptors disponibles, el cervell és menys sensible a les endorfines, així com als medicaments per al dolor opioides com:
Hidrocodona
El acetaminofeno
Oxicodona
El acetaminofeno
Substància P Augment
S'ha trobat que les persones amb fibromiàlgia tenen nivells elevats de substància P en el seu líquid cefaloraquidi. Aquesta substància química s'allibera quan les cèl·lules nervioses detecten un estímul dolorós. La substància P està implicada amb el llindar del dolor del cos, o el punt en què una sensació es converteix en dolor. Els alts nivells de substància P podrien explicar per què el llindar del dolor és baix en persones amb fibromiàlgia.
Augment de l'activitat al cervell
Les proves d'imatge cerebral, com la ressonància magnètica o la ressonància magnètica, han demostrat que la fibromiàlgia s'associa amb una activitat superior a la normal a les zones del cervell que interpreten els senyals de dolor. Això pot suggerir que els senyals de dolor estan aclaparant aquestes àrees o que els senyals de dolor s'estan processant de manera disfuncional.
Dispara
Alguns factors poden desencadenar un brot. Això inclou:
Dieta
Hormones
Estrès físic
Massa exercici
No hi ha prou exercici
Tensió psicològica
Esdeveniments estressants
Els patrons de son han canviat
Canvis de tractament
Canvis de temperatura
El clima canvia
Cirurgia
Quiropràctica
La quiropràctica se centra en el benestar de tot el cos. 90% de la central sistema nerviós passa per la medul·la espinal. Un os vertebral mal alineat pot crear interferències i irritació als nervis. La fibromiàlgia és una condició relacionada amb la hiperactivitat dels nervis; per tant, qualsevol subluxació vertebral complicarà i agreujarà els símptomes de la fibromiàlgia. En realinear les vèrtebres desalineades, s'allibera l'estrès de la medul·la espinal i de l'arrel nerviosa espinal. És per això que es recomana a les persones amb fibromiàlgia afegir un quiropràctic al seu equip sanitari.
Clauw, Daniel J et al. "La ciència de la fibromiàlgia". Actes de la Clínica Mayo vol. 86,9 (2011): 907-11. doi:10.4065/mcp.2011.0206
Cohen H. Controvèrsies i reptes de la fibromiàlgia: una revisió i una proposta. Ther Adv Musculoskelet Dis. Maig de 2017;9(5):115-27.
Garland, Eric L. "Processament del dolor al sistema nerviós humà: una revisió selectiva de les vies nociceptives i bioconductuals". Atenció primària vol. 39,3 (2012): 561-71. doi:10.1016/j.pop.2012.06.013
Goldenberg DL. (2017). Patogènesi de la fibromiàlgia. Schur PH, (Ed). Actualitzat. Waltham, MA: UpToDate Inc.
Kamping S, Bomba IC, Kanske P, Diesch E, Flor H. Modulació deficient del dolor per un context emocional positiu en pacients amb fibromiàlgia. Dolor. 2013 setembre;154(9):1846-55.
El diagnòstic de la fibromiàlgia implica el procés d’eliminació d’altres trastorns i afeccions amb símptomes similars. Pot ser difícil diagnosticar la fibromiàlgia. No hi ha cap examen o prova comuna que un metge pugui utilitzar per diagnosticar definitivament la fibromiàlgia. El procés d'eliminació s'utilitza a causa d'altres afeccions amb símptomes similars. Aquests inclouen:
Artritis reumàtica
Síndrome de fatiga crònica
Lupus
Pot passar un temps quan una persona nota per primera vegada símptomes i se li diagnostica fibromiàlgia, cosa que pot resultar frustrant. Els metges han de convertir-se en detectius, treballant intensament per trobar la causa correcta del dolor i altres símptomes. És necessari desenvolupar un diagnòstic adequat per crear un pla de tractament òptim.
Criteris de diagnòstic de la fibromiàlgia
Dolor i símptomes segons el nombre total d'àrees doloroses
Fatiga
Somni pobre
Problemes de pensament
Problemes de memòria
El 2010 es va publicar un estudi que actualitzava els criteris de diagnòstic de la fibromiàlgia per a la fibromiàlgia. S'eliminen els nous criteris la èmfasi en l'examen de punts tendres.El criteri del 2010 se centra més en l’índex de dolor generalitzat o WPI. Hi ha una llista de comprovació d’elements sobre on i quan una persona experimenta dolor. Aquest índex es combina amb un escala de gravetat dels símptomes, i el resultat final és una nova manera de classificar i desenvolupar un diagnòstic de fibromiàlgia.
Procés de diagnòstic
Historial mèdic
Un metge mirarà un historial mèdic complet de l'individu, preguntant sobre qualsevol altra afecció present i antecedents familiars / de malaltia.
Símptomes Discussió
Les preguntes més freqüents que fa un metge són on fa mal, com fa mal, quant de temps fa, etc. Tanmateix, una persona hauria d’oferir tants o més detalls dels seus símptomes. El diagnòstic de la fibromiàlgia depèn molt de l’informe dels símptomes, per la qual cosa és important ser el més específics i precisos possible. Un diari del dolor, que és un registre de tots els símptomes que presenten, facilitarà la memòria i la informació compartida amb el metge. Un exemple és donar informació sobre problemes per dormir, amb sensació de cansament la majoria de les vegades, i presentació de mal de cap.
Examen físic
Un metge palparà o aplicarà una pressió lleugera amb les mans al voltant del punts tendres.
Altres proves
Com s'ha dit anteriorment, els símptomes poden ser molt similars a altres afeccions com:
Un metge vol descartar qualsevol altra condició, de manera que demanarà diverses proves. Aquestes proves no són per diagnosticar la fibromiàlgia, sinó per eliminar altres possibles afeccions. Un metge pot demanar:
Anticòs anti-nuclear: prova ANA
Els anticossos anti-nuclears són proteïnes anormals que es poden presentar a la sang si un individu té lupus. El metge voldrà veure si la sang té aquestes proteïnes per descartar el lupus.
Recompte de sang
En examinar el recompte de sang d’un individu, el metge podrà desenvolupar altres possibles causes de fatiga extrema com l’anèmia.
Velocitat de sedimentació dels eritròcits - VSH
An prova de velocitat de sedimentació dels eritròcits mesura la rapidesa amb què cauen els glòbuls vermells al fons d’una proveta. En individus amb una malaltia reumàtica com l’artritis reumatoide, la velocitat de sedimentació és més elevada. Els glòbuls vermells cauen ràpidament al fons. Això suggereix que hi ha inflamació al cos.
Factor reumatoide - Prova RF
Per a les persones amb una malaltia inflamatòria com l’artritis reumatoide, es pot identificar un nivell més alt del factor reumatoide a la sang. Un nivell més alt de RF no garanteix que el dolor sigui causat per l’artritis reumatoide, però sí una prova de RF ajudarà al metge a explorar un possible diagnòstic de RA.
De nou, diagnosticant la fibromiàlgia pot trigar una estona. La feina d’un pacient és ser proactiu en el procés de diagnòstic. Assegureu-vos d’entendre què diran els resultats i com aquesta prova específica ajudarà a esbrinar la causa del dolor. Si no enteneu els resultats, continueu fent preguntes fins que tingui sentit.
InBody
Composició corporal i connexió amb la diabetis
El cos necessita un equilibri de massa corporal magra i massa grassa per funcionar correctament / de forma òptima i mantenir la salut general. L'equilibri es pot veure alterat en persones amb sobrepès i obesitat a causa de l'excés de greix. Les persones amb sobrepès ho haurien de fer Centreu-vos a millorar la composició corporal reduint la massa grassa mantenint o augmentant la massa magra. Una composició corporal equilibrada pot reduir el risc de diabetis, altres trastorns relacionats amb l’obesitat i un efecte positiu sobre el metabolisme. El metabolisme és la descomposició d'aliments per obtenir energia, el manteniment i la reparació de les estructures del cos.
El cos descompon els nutrients / minerals dels aliments en components elementals i els dirigeix cap a on han d’anar. La diabetis és un trastorn metabòlic el que significa que canvia la forma en què el cos fa ús dels nutrients, de manera que les cèl·lules no poden utilitzar la glucosa digerida per obtenir energia. Sense insulina, la glucosa no pot entrar a les cèl·lules, de manera que acaba persistint a la sang. Quan la glucosa no pot sortir de la sang, s’acumula. Tot l’excés de sucre en sang es pot convertir en triglicèrids i emmagatzemar-lo com a greix. Amb un augment de la massa grassa, es poden produir o progressar desequilibris hormonals o inflamacions sistèmiques. Això augmenta el risc d'altres malalties o afeccions. L’acumulació de greixos i diabetis s’associa amb un major risc de:
Atacs de cor
Dany nerviós
Problemes amb els ulls
Malaltia de ronyó
Infeccions cutànies
Carrera
La diabetis pot fins i tot provocar un deteriorament del sistema immunitari. Quan es combina amb una mala circulació a les extremitats, el risc de ferides, infeccions, pot provocar l’amputació dels dits dels peus, del peu / dels peus o de la cama / s.
Exempció de responsabilitat de la publicació del bloc del Dr. Alex Jimenez
L'abast de la nostra informació es limita a quiropràctica, múscul-esquelètic, medicaments físics, benestar i problemes de salut sensibles i / o articles, temes i discussions sobre medicina funcional. Utilitzem protocols de salut i benestar funcionals per tractar i donar suport a l’atenció de lesions o trastorns del sistema musculoesquelètic. Les nostres publicacions, temes, temes i idees tracten qüestions clíniques, qüestions i temes que relacionen i donen suport directament o indirectament al nostre àmbit clínic de pràctica. *
La nostra oficina ha fet un intent raonable de proporcionar cites de suport i ha identificat l'estudi o estudis de recerca pertinents que donen suport als nostres missatges. També posem a disposició del consell i / o del públic còpies d’estudis de recolzament a petició. Entenem que cobrim qüestions que requereixen una explicació addicional sobre com pot ajudar-vos en un pla d’atenció particular o en un protocol de tractament; per tant, per debatre més sobre l'assumpte anterior, no dubteu a preguntar al Dr. Alex Jiménez o poseu-vos en contacte amb nosaltres al 915-850-0900. Proveïdors autoritzats a Texas i Nou Mèxic *
referències
Col·legi Americà de Reumatologia. Fibromiàlgia. 2013. https://www.rheumatology.org/Practice/Clinical/Patients/Diseases_And_Conditions/Fibromyalgia/. Consultat el 5 de desembre de 2014.
Conviure amb fibromiàlgia: Mayo Clinic Proceedings.(Juny de 2006) "Millora dels símptomes de la fibromiàlgia amb l'acupuntura: resultats d'un assaig controlat aleatori"www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0025619611617291Quins són els símptomes comuns de la fibromiàlgia i com causa el mal d'esquena?: Biomecànica clínica. (juliol de 2012) Capacitat funcional, força muscular i caigudes en dones amb fibromiàlgia www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0268003311003226
Fibromiàlgia és una afecció musculoesquelètica que consisteix en símptomes de dolor i fatiga que poden convertir el diagnòstic en un repte. Mitjançant la teràpia quiropràctica, les persones poden trobar alleujament del dolor, la fatiga, la inflamació i millorar la seva qualitat de vida. Les persones que tractin la fibromiàlgia i cerquin respostes haurien de plantejar-se consultar un quiropràctic per determinar quines opcions de tractament proporcionaran més beneficis. El tractament pot ser tot un repte sense problemes subjacents clars. Sovint això provoca frustració quan s’intenta desenvolupar un pla de tractament que funcioni.
�
Fibromiàlgia
La fibromiàlgia es caracteritza per:
Dolors corporals i dolor
Punts tendres en els músculs
Fatiga general
Entre els números acompanyats s’inclouen:
Mals de cap
Ansietat
Depressió
Problemes de son
Poca concentració
�
Es creu que la fibromiàlgia fa que el cervell i la medul·la espinal transmetin senyals amplificats / que responguin excessivament. La resposta exagerada de les vies neuronals a la columna vertebral i el cos generar dolor crònic. Aquí és on són necessàries eines de diagnòstic específiques per avaluar els símptomes, les causes subjacents i el desenvolupament del tractament. Els factors de risc inclouen:
El tractament per al dolor crònic, la inflamació i la baixa energia inclou:
Massatge terapèutic
Fisioteràpia
Medicació
Acupuntura
Terapèutica quiropràctica
Els quiropràctics tenen un avantatge significatiu per abordar aquests símptomes. �
�
Terapèutica quiropràctica
La terapèutica quiropràctica és una opció de tractament segura, suau i no invasiva que pot ajudar a alleujar el dolor i la inflamació corporals. Les opcions inclouen:
Realineació de la columna vertebral
Fisioteràpia / massatge per millorar la circulació nerviosa
Quan el cos es reequilibra i pot controlar millor els símptomes a causa de la circulació nerviosa millorada. Els tractaments casolans poden incloure:
Exercir
extensió
Teràpia de calor
Teràpia de gel
Un equip mèdic complet format pel metge, fisioterapeuta, massatgista i quiropràctic es podria utilitzar per maximitzar els resultats i garantir la màxima qualitat de vida.
L’augment de la massa muscular és una bona manera de millorar la composició corporal i augmentar el sistema immunitari. La investigació demostra que els adults majors amb més massa muscular esquelètica tenen un nombre augmentat de cèl·lules immunes a la sang. Això ho indica els músculs i el sistema immunitari estan interrelacionats.
Quan es treballen els músculs, s’alliberen miocines. Es tracta de proteïnes de tipus hormonal que reforcen el sistema immunitari que ajuda a protegir contra les malalties. Un estudi ho va revelar l'exercici regular augmenta l'alliberament de limfòcits T./ Cèl·lules T. L’exercici regular també ajuda a reduir el risc de desenvolupar malalties cròniques com la diabetis tipus 2, l’obesitat, diversos càncers i malalties cardiovasculars.
Exempció de responsabilitat de la publicació del bloc del Dr. Alex Jimenez
L'abast de la nostra informació es limita a quiropràctica, múscul-esquelètic, medicaments físics, benestar i problemes de salut sensibles i / o articles, temes i discussions sobre medicina funcional. Utilitzem protocols de salut i benestar funcionals per tractar i donar suport a l’atenció de lesions o trastorns del sistema musculoesquelètic. Les nostres publicacions, temes, temes i idees tracten qüestions clíniques, qüestions i temes que relacionen i donen suport directament o indirectament al nostre àmbit clínic de pràctica. *
La nostra oficina ha fet un intent raonable de proporcionar cites de suport i ha identificat l'estudi o estudis de recerca pertinents que donen suport als nostres missatges. També posem a disposició del consell i / o del públic còpies d’estudis de recolzament a petició. Entenem que cobrim qüestions que requereixen una explicació addicional sobre com pot ajudar-vos en un pla d’atenció particular o en un protocol de tractament; per tant, per debatre més sobre l'assumpte anterior, no dubteu a preguntar al Dr. Alex Jiménez o poseu-vos en contacte amb nosaltres al 915-850-0900. Proveïdors autoritzats a Texas i Nou Mèxic *
referències
Schneider, Michael et al. "Gestió quiropràctica de la síndrome de fibromiàlgia: una revisió sistemàtica de la literatura"Revista de teràpies manipulatives i fisiològiquesVol. 32,1 (2009): 25-40. doi: 10.1016 / j.jmpt.2008.08.012
El dolor amb fibromiàlgia no és només físic. Al voltant 30% d’experiència d’individus depressió, ansietat o alguna forma de pertorbació de l'estat d'ànim. Encara s’està investigant la fibromiàlgia si provoca aquestes condicions o viceversa, però el que està clar és que quan l’estat mental cedeix el dolor físic, el seu dolor empitjora i empitjora.
Un metge pot recomanar:
Conseller
Psicòleg
Psiquiatre
Els símptomes són variats i afecten la vida d’un individu de manera que van més enllà del dolor físic. Fatiga per si sol pot ser suficient per alterar l'estil de vida de forma negativa, cosa que afecta l'estat d'ànim.
Prendre el control dels símptomes significa normalment adoptar un enfocament multidisciplinari que inclogui:
Medicaments
Fisioteràpia
Psicologia
La teràpia mental i emocional podria formar part d’un pla de tractament.
Diferència de depressió i ansietat
De vegades, la depressió i l’ansietat se situen a la mateixa categoria. Els símptomes poden incloure depressió i ansietat es produeixen al mateix temps, però no ho són trastorns sinònims. Depressió es caracteritza per la tristesa crònica. Els individus gestionen la depressió a la seva manera. Alguns ploren o s’enrenyen de ràbia i frustració. Alguns dies es passen al llit, altres dies / nits es passen menjant en excés, com a resposta al dolor. El més important és reconèixer el canvi de conducta. Parleu amb el vostre metge o amb un terapeuta.
Ansietat és conegut per sentiments de pànic, por i preocupació excessiva. Les persones senten que el seu cor corre de cursa que es pot confondre amb un problema cardíac.
Connexió a depressió de fibromiàlgia
Per entendre com es relaciona la fibromiàlgia amb la depressió i l’ansietat i veure la diferència entre depressió i ansietat, aquí teniu alguns símptomes.
Els símbols mostren els símptomes més associats al trastorn. No obstant això, és possible experimentar menys son del normal si es té depressió, però sí símptoma més comú és dormir més del que és habitual.
Trobar un professional de la salut mental
Els professionals inclouen:
Assessors professionals autoritzats (PC)
Psicòlegs
Psiquiatres
Aquests professionals estan formats per diagnosticar i tractar problemes mentals / emocionals. El vostre metge pot ajudar-vos a esbrinar quin és el que més us convé.
Assessors professionals amb llicència requereixen un màster en assessorament i estan aprovats per diagnosticar i tractar trastorns mentals i emocionals.
Psicòlegs es consideren un grup independent de professionals de la salut mental no metges. Tenen un doctorat i estan aprovats per tractar problemes emocionals mitjançant teràpies com teràpia cognitiu-conductual.
Els psiquiatres són metges que tenen llicència per receptar medicaments per ajudar a la depressió i l’ansietat, juntament amb diversos trastorns mentals.
Afegir l’impacte que aquest trastorn té en l’estat mental i emocional d’una persona pot danyar greument la seva qualitat de vida. Reconèixer quan el dolor no és només físic és difícil. Per tant, la creació d’una telemedicina / videoconferència amb un professional de la salut mental pot ajudar a afrontar les tensions mentals que presenten fibromiàlgia. Fins i tot per a aquells que no necessiten medicació, consultar un professional de la salut mental pot ser molt beneficiós.
Vostè pot obertamentparlar d’experiències relacionades amb la fibromiàlgia, com afecta la teva família, etc., que és terapèutic en si mateix. No dubteu a buscar l’ajuda d’un professional de la salut mental. El focus és ajudar-lo a sentir-se millor, formar-se en maneres d’ajudar-se a tu mateix i millorar la qualitat de vida.
L’eina Find A Practitioner d’IFM és la xarxa de derivació més gran de Medicina Funcional, creada per ajudar els pacients a trobar professionals de la Medicina Funcional a qualsevol part del món. Els professionals certificats IFM apareixen en primer lloc als resultats de la cerca, atesa la seva àmplia formació en medicina funcional
